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煎鱼怎么做才不破皮不粘锅?大厨:多做2步,鱼不粘锅更香嫩

2020-12-19新闻3

【煎鱼的正确做法】

步骤一:买回来的鱼处理干净了,去掉鱼鳞、内脏、鱼牙,以及肚子里黑色的膜。

步骤二:如果是需要腌制,就可以用食盐、料酒腌制了,等到腌好以后。

步骤三:拿厨房用纸,把鱼身两面的水分给吸收掉,然后再准备下锅油煎。

步骤四:煎鱼的时候要注意,一定要热锅热油,但是油也不要全熟,七八成熟即可。

步骤五:把吸干水分的鱼放进油锅内,小火慢煎,直到鱼身两面呈现金黄色,即可。

煎鱼时,大家少做的这2步就是:

1、腌好的鱼直接下锅煎了,鱼身上的水分就会出现粘锅,鱼皮也破碎了。

2、煎鱼的时候不能冷锅冷油下锅,也不能等到油全熟下锅,正确的做法应该是油在七八成熟的下锅。

#烹饪

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