首先要考虑的是接纳这个行为吧，不要把他当作一个问题去解决。
啃指甲是很多孩子都会有的习惯，一般不需要做什么特殊处理，慢慢就会好了。如果你把啃指甲当作一个事情想去改变，那么很有可能真的变成一个问题，反而把啃指甲变成一个事情给巩固下来了。所以家长不需要担心，也不要在孩子面前强调，更不要强制他改变，顺其自然接纳就好了。
12岁是一个孩子比较重要的一个时期，要补充些微量元素，饮食要均衡。
还有就是这个阶段孩子是青春期萌发，会有一些压力问题，多跟孩子沟通一下，看看他最近学习方面和人际关系有没有压力，比如作业多，知识点没能很好地掌握，人交往是否和睦，许多孩子也会因为关系问题而产生焦虑。要多关注孩子的心理健康
一些在孩子身上出现的习惯，会随着孩子的成长慢慢消失。当然，家长也可以转移孩子的注意力，有空多陪陪孩子，一起看书，或者外出游玩放松身心。另外就是可以培养孩子的兴趣，比如运动、艺术，转移他的注意力，培养他做事的专注力，总之都是不用过多关注啃指甲这件事。
