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云朵儿快乐舞步 中国第十五套快乐舞步健身操

2020-12-19知识13

中国之梦快乐舞步健身操第八套 现在把2113我手中的‘南岔梦5261之队第八套健身操示范版’传给4102你,希望这套健身操能够帮上1653你的忙。这套操把广场操和广场舞巧妙地结合起来,编排的很合理。时长一小时十分钟,我们的队伍学了一个月就拿下了。每天跳的挺过瘾的。既锻炼了身体还锻炼了大脑,很受用。上千个动作,要靠脑子来记,根据歌曲的拍节找好步子,不是一件很容易的事情,慢慢就会融入到其中。高抬脚,一字步,天寒地冻,脚下确热乎乎的,这是梦之队的编导们的功劳!最难的是第十一节,不用心,根本做不下来。容不得一点大脑走思。这套‘梦八’,结合了前几套的优点,很适合现在的潮流。希望能够帮到你。

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佳木斯快乐舞步健身操第五套歌曲 第一节、上肢运2113动配套歌曲:5261《绿旋风》,作词:屈4102塬,作曲:何沐阳,演唱:凤凰传奇。1653第二节、肩部运动配套歌曲:《阿妹的情歌》,词曲:和文光,演唱:达坡玛吉。第三节、扩胸运动配套歌曲:《火辣辣的军营 火辣辣的兵》,作词:侯汉瑜,作曲:老兵,演唱:太阳花(赵英杰)。第四节、体侧运动配套歌曲:《兄妹来当兵》,作词:史全,作曲:刘党庆,演唱:白马人组合。第五节、体转运动配套歌曲:《心花开在草原上》,作词:刘新圈、郑琳,作曲:石焱,演唱:吉娜。第六节、腰腹运动配套歌曲:《阿瓦人民唱新歌》,词曲:杨正仁。第七节、下肢运动配套歌曲:《士兵的桂冠》,作词:贺东久,作曲:印青,演唱:蔡国庆。第八节、整理运动配套歌曲:《父亲的恩情》,演唱:范海荣,专辑:《英格玛腾格里》。5附加4节健身操第一节、体转运动配套歌曲:《唐古拉》,词曲:薛西语,演唱:王麟、完玛三智。第二节、体侧运动配套歌曲:《疯狂爱爱爱》,词曲:檀东晓,编曲:田超,Rap词:王伊华,演唱:办桌二人组、慕容晓晓,Rap唱:后羿。走“企鹅步”。第三节、腰腹运动配套歌曲:《迷茫的爱》,词曲:郭玲,Rap词:冷漠,演唱:郭玲,Rap。

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中国新时代快乐舞步健身操第一套第十节综合运动舞曲叫什么名字 是江南梦舞曲。可以去听听。是不是Boney M-Rasputin 亲:如题的舞曲(歌曲)名无疑是如下:Boney M-Rasputin。

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