67岁的李大娘是村里公认的一个热心肠的人，可惜她的儿子娶了一个骄横的妻子，然后婆媳关系处的并不好，很喜欢孩子的李大娘却连自己亲孙子的面都见不到。就这样，在一次争吵后，李大娘突发脑梗住进了医院。就是这一次之后，李大娘和老伴俩人决定不再和儿子一家有牵扯，安心过自己的日子。也是这一次之后，李大娘的左半身变得不那么灵活了。
虽然日子过得平淡，但是家里没有了争吵，老两口轻松了很多。虽然李大娘活动不太方便，但是生活能自理。平时李大娘在家做点家务活，老伴在外面干点轻活，这样的生活大概持续了三年。本以为日子就这么过下去了，谁也没想到就在前几天，李大娘突然去世了。据说连抢救的机会都没有，老人在去医院的路上就没了呼吸。
好好的一个人怎么就突然去世了呢？
夺走李大娘生命的不是什么疑难杂症，正是脑梗。李大娘本来以为脑梗离自己远去了，却不想在三年后的今天还是复发了，这一次直接要了她的性命。老伴怎么也想不通，怎么好好的一个人说复发就复发了，说去世就去世了呢？难道脑梗复发真的是必然，真的就没有一个人能够逃过这一劫吗？
脑梗的复发率确实不低，而且它的复发率是随着年限的延长而增加的。有数据表明脑梗后两年内复发率为15%，五年后复发率高达40%以上。而脑梗每一次复发，对患者的伤害也都会更进一步。曾经就有一位患者自述，脑梗反复发作了5次，一次比一次严重，刚开始还能正常活动，后来直接瘫痪在床。
这就是脑梗患者不得不接受的事实！脑梗可能暂时不会致命，却会埋下一颗定时炸弹，让患者随时面临死亡的威胁。虽如此，脑梗的复发完全是可以预防的，更不是必然的。复发肯定有原因，就像李大娘一样，她其实并没有做好二级预防，因为她为了省钱，没有好好吃药。而不复发肯定也有不复发的原因，就像下面我要讲的这个患者一样。
脑梗后20年没有复发，他怎么做到的？
第一，坚持长期用药
你可能想象不到我这20年吃了多少药，可我从来没有因为吃药而担心过，更让我担心的还是脑梗。因为害怕忘记吃药，我都把药摆在一个专门的柜子上，因为害怕中间药物间断，每次买药的时候我都得算好下一次来买药的时间。正是这样的习惯，我坚持了20年。
忠告：好好吃药这件事，是老生常谈了，可惜还是有人做不到。脑梗和高血压一样是治不好的，因为病因一直存在，无法消除。至于吃什么药，就得对因入手了。脑梗最常见的两个病因分别是动脉粥样硬化斑块和房颤。前者是因为斑块堵塞脑动脉而引起的脑缺血、缺氧，后者是因为房颤所致的栓子脱落后堵塞脑血管而引起的脑缺血、缺氧。
针对动脉粥样硬化斑块的用药：他汀类药物和抗血小板聚集药物，他汀用于稳定斑块、延缓斑块长大，常用瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等；抗血小板聚集药用于预防血栓形成，常用阿司匹林、氯吡格雷等，常用组合就是阿司匹林和阿托伐他汀。
针对房颤的用药：抗心律失常药物和抗凝药物，抗心律失常药用于转复心律，控制心室率，常用盐酸索他洛尔、胺碘酮等；抗凝药用于抑制血液凝集，防止栓子形成，常用华法林、利伐沙班等，常用组合就是盐酸索他洛尔和华法林。
当然，除了这些常规用药外，还包括会加速动脉粥样硬化进展的其他疾病因素，比如高血压、高血脂、糖尿病等，这些也都要有针对性地用药。脑梗患者若同时伴有三高症，更需谨慎对待，坚持长期用药治疗，使得血压、血脂和血糖达标。
第二，坚持定期复查
自从第一次脑梗后，我就害怕会复发，所以始终心存顾虑。而事实证明，消除这种顾虑的最好办法就是去医院复查。第一次去复查，医生告诉我，我的血压、血脂、血糖控制得都很好，颈动脉斑块不严重，回去继续坚持吃药即可。第二次去复查，医生告诉我，我的血压有点高，然后给我调整了降压药，让我坚持吃。第三次去复查，医生告诉我，我的血压重新恢复了平稳。就这样，我在一次次的复查中找到了信心，慢慢觉得只要是正确应对，脑梗并不可怕。
忠告：有统计发现，在诱发脑梗的十大危险因素中，位列榜首的就是高血压，另外还有高血脂、心脏病、糖尿病，而这些疾病只有通过检查才能及时发现，有效应对。另外，定期监测颈动脉狭窄病变的程度，对于及时发现潜在的危险因素，也是很有必要的。检查项目除了常规的血脂、血糖、血压外，最好查一下颈动脉彩超、心电图、肝肾功能等，也是为了监测可能发生的药物副作用。
第三，坚持好好生活
还是因为害怕，所以我会小心翼翼地生活，烟和酒我是从来不会碰的。以前很少运动的我开始天天坚持跑步、走路，这么多年，也早已经形成了一种习惯。饮食也很重要，炒菜要少油、少盐、少糖，多吃蔬果，少吃肉，七八分饱最好。我的作息很规律，从来不熬夜。还有就是一定要有一个好的心态，凡事看开点，活到现在，应该得豁达一点了，不要钻牛角尖。
忠告：在脑梗的十大危险因素中，除了上述四种疾病因素外，还有吸烟、缺乏运动、肥胖、饮食、喝酒、心理这六种生活方式因素。所以说，想要预防脑梗复发，生活方式的管理同样是至关重要的一环。至于该怎么生活，也是我一直在强调的，戒烟戒酒、合理饮食、加强锻炼、规律作息、劳逸结合、保持健康体重、保持乐观的心态等等。
