情绪控制术书籍 关于《心理控制术》这本书

谁能推荐一本情绪控制方面的心理学书籍，希望更多注重方法，纯理论也可以 情绪与认知不同，它似乎与个体的切身需要和主观态度联系着。从这种联系中可以引申出情绪的两种特殊存在形式，其一为内在状态或体验，其二是外显表情。这是认知过程所不具有的特征。因此，情绪与认知是带有因果性质和互相伴随而产生的。情绪可以发动、干涉、组织或被破坏认知过程和行为；认知对事物的评价则可以发动、转移或改变情绪反应和体验。《情绪心理学》荐几本比较好有关心理学书籍关于如何控制自己情绪处理人际关系和人际交往看透了解一个人性格和心理活动书籍《从零开始学习攻心术》《好好爱自己》《行为心理学》《冷读术》。关于《心理控制术》这本书 书名是心理控制但书里的内容和普通的心理书籍不大一样，笼统来说就是完善自我。唤醒自己内心的潜能构建内心对外部的事物的心像，用这种心像赋予成功机制上完成人们的理想。关于成年人情绪管理方面的书籍，有推荐的吗？ 刚刚花了好几个小时整理了知乎上推荐的情绪管理的书籍，可看到有人问了，你是在我家装了监控吗？想了解情…有没有什么控制情绪方面的书介绍一下 心理学书籍：《全国硕士研究生入学考试心理学统考重难点手册》、《心理学入门》、《觉悟之眼看起落人生》、《爱心看世界》、《与心灵对话》、《名家谈心理》、《静心细语》、《心理修养》、《受益一生的心理测试全集》、《图说心理学》、《破译你的情绪密码》、《心理学常识》、《幸福的活法》、《心宽是一种智慧》、《心理学十日谈》、《笑对人生》、《调养一颗最适于生命轨迹的心》、《通俗心理学》、《一本书读懂心理学》（韩国）、《好性格的女子好命一辈子》、《放下就是快乐大全集》、《改变命运的72个心理妙招》、《欲望是把双刃剑》、《受用一生的哈佛心理课》、《哈佛成功学》、《三分钟打动人心》、《禅是一种人生态度》、《心态造就一生》、《影响女人一生的人性弱点》、《心理咨询师国家职业资格考试复习指南与真题详解》二级、《心理咨询师国家职业资格考试复习指南与真题详解》三级、《心理咨询师》中国标准出版社、《心理咨询师》民族出版社、《心理咨询师》辅导习题集、《神经症》、《哈佛心理学大全》、《早懂心理学》、《每天学点心理学》、《每天读点心理学》、《最神奇的75堂哈佛心理课》、《受益一生的哈佛心理课》、《情绪调控术》、《不做。学习控制情绪该看什么书？ 学习控制情绪该看什么书，情绪不好的时候，看看这几本书，或许就会受益良多。