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蜂蜜小蛋糕,妻子说,这个蛋糕是她今年最喜欢的

2020-12-16新闻6

蜂蜜小蛋糕的家庭做法,自己在家做的蜂蜜小蛋糕,好吃的同时,还能减少糖量的摄入,平均一个小蛋糕的含糖量不到4克,一般打发蛋白会用到细砂糖,这里的细砂糖用玉米淀粉代替,同时把一部分蜂蜜也换成水,这样吃起来甜度正好,蛋糕烘烤过的香味一样浓郁,比较适合家庭,早餐一人配一两块小蛋糕,吃的舒适心情也美美的。

用到的材料:

鸡蛋:2个(带壳每个65克左右),蜂蜜:30克,水:15克,食用油:15克,低筋面粉:45克,玉米淀粉:10克,柠檬汁:3克

成品:8个小蛋糕,模具:9连模具,参考温度:140度烤35分钟

做法步骤:

1.碗里放蜂蜜,水,搅匀。

2.搅匀后放食用油,搅散,放食用油后,大致搅30秒左右就可以了。筛入面粉,搅匀。

3.搅匀后,分离蛋清蛋黄,蛋黄放面糊里,搅匀,后放蛋黄,面糊更细腻,搅匀后,放一边备用,同时预热烤箱。

4.蛋清中加柠檬汁,打发到鱼眼泡状态,加三分之一的玉米淀粉,面糊中用到了蜂蜜,打发蛋清没有用细砂糖,用玉米淀粉代替,玉米淀粉,分三次加入蛋清中打发。

5.打发到细腻状态,加三分之一的玉米淀粉,打发到有小纹路加最后一次玉米淀粉,打发到蛋白,纹路明显,提起打蛋头是小直角的状态,没用细砂糖,蛋白适合打发到偏干性状态。倾斜打蛋盆,蛋白不流动就可以了。

6.放置一会的蛋黄面糊,翻拌消除表面的小气泡。蛋白分三次和面糊切拌混合均匀。

7.混合好的面糊,倒入模具,我用的饭勺盛的面糊,比较方便,晃平表面,震几下。

8.面糊表面撒一些芝麻,增加味道,放进预热好的烤箱,上下火140度烤40分钟左右,烤箱有温差,注意观察避免烤过了。

9.烤好的蛋糕,取出,放晾网上,晾晾,蜂蜜小蛋糕就做好了,我的烤箱现在上色有些不均衡,烤好的颜色有些不太一致,美观度会少一些。

10.我又烤了一盘,表面放南瓜子的,蜂蜜小蛋糕,脆脆的南瓜子,配上松软的蛋糕,也可好吃了,鸡蛋用大一些,可以做9个小蛋糕。

蜂蜜小蛋糕的小贴士:

1.鸡蛋大一些,或者小一些的鸡蛋用3个,可以做9个小蛋糕。

2.配方中用到了蜂蜜,打发蛋白没有用细砂糖,玉米淀粉可以换成等量的细砂糖,蛋白稳定效果更好。

视频参考:蜂蜜小蛋糕视频

写在最后

不忘初心,方得始终,我们忙碌的工作,是为了拥有更好的生活,而工作需要一个健康的身体,要知道健康的身体需要合理的饮食和规律运动,自己动手做饭,不仅是享受做的乐趣,也让我们家人吃得更健康,这才是初心。

#烹饪

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