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越南咸糯米

2020-12-16新闻0

越南咸糯米

这款受欢迎的糯米饭上面放有大量咸,甜,浓郁和多肉的浇头。我们开始做吧!

X?IM?N是什么

X?im?n是经典的越南菜,由糯米和各种浇头组成。X?i代表“糯米”,m?n代表“咸”。尽管可以全天候找到,但通常将其作为街头食品出售并享用早餐。

取决于所用的配料,有许多不同类型的x?im?n,但是糯米仍然是基础。

如何制作X?IM?N

开始之前,建议您准备好所有浇头。只需煮饭并添加所有不同的馅料即可。这个食谱用途广泛,有很多风格的厨师。在这里我们选择复制最喜欢的一个。

您可以在前一天或甚至几天前准备大多数浇头,因为它们可以很好地放在冰箱中。

浇头:

素蛋黄酱:虽然素蛋黄酱不是很常见,但在这里我们将其与素蛋黄酱混合制成浓郁的奶油状涂抹酱。关于食谱,请查看素食主义者Paté食谱。

泡菜:增加咸味和浓郁度。

蛋白质:我选择纯素香肠,但可以随意使用您最喜欢的植物性蛋白质。可以炒西丁,豆腐或纯素鸡。

烤花生:提供额外的松脆和坚果味。

可选:纯素“肉”肉松。它不仅使整个菜肴看起来更好,还增加了咸味和更多的肉味。

一旦准备好所有浇头(或为节省时间而购买),就该煮糯米了。

煮糯米的方法有很多,但我更喜欢的方法是使用即食锅,它非常简单,每次都很棒!只需将干糯米和水在碗中混合,然后高压煮12分钟即可。然后再等待5分钟,然后手动释放压力。

组装:

将糯米摊在一个大盘子上。是的,有点粘。

慷慨地将素蛋黄酱铺在上面。

顶上泡菜,纯素香肠和/或您最喜欢的纯素“肉”。

最后撒上一点炒葱,“肉松”,花生和切碎的辣椒(如果您想要辣的话)。

立即食用!

这道菜混合了各种口味和质地,从浓郁的咸菜到有嚼劲的香肠和黄油馅饼。您绝对应该尝试这道美味,馅料丰富且含碳水化合物的菜肴!

如果您尝试制作此食谱,请在评论中让我们知道,以便于我们进行改进。

越南咸糯米

充满蔬菜的越南风味咸糯米饭,上面放有纯素食肉酱,香肠,泡菜和烤花生!简单便捷,非常美味!

准备时间:20 分钟

烹饪时间:17 分钟

课程;主菜

美食;越南

份量;3

卡路里:467 大卡配料

1 杯 白糯米

2/3 杯 的水

2 汤匙 油

1/4 杯 切碎的葱

1/4 杯 素食主义者

2 汤匙 素食主义者蛋黄酱

1块 纯素食香肠肉饼 (或炒豆腐,生菜,纯素鸡肉等),切成薄片

1/4 杯 烤花生

3 汤匙 素食主义者肉松 (可选)

1 小 辣椒 (可选)泡菜

1根 胡萝卜 去皮切成火柴

1个 萝卜萝卜 去皮切成火柴

1/2 茶匙 盐

3 汤匙 糖

1/2 杯 白醋

1/2 杯 温水制作说明泡菜

将切成火柴条的胡萝卜和白萝卜放入一个大的搅拌碗中。撒上盐并用手搅拌涂上。让它静置约30分钟,或者直到萝卜软缩弯曲并且释放大量水为止。

用冷水沥干白萝卜和胡萝卜。转移到碗或大玻璃瓶中。

准备盐水:将糖,白醋和温水合并。搅拌直至糖溶解。将盐水倒在胡萝卜和白萝卜上,应将其完全覆盖。用盖子盖上。

转移到冰箱中,腌入至少4个小时。泡菜第二天会更好,并且可以持续长达1周。X?iM?n咸糯米

用冷水冲洗糯米,然后转移到小玻璃杯或陶瓷碗中。盖上2/3杯水。

将2杯水倒入速溶锅内胆中。添加蒸锅架并将一碗米饭放在上面。

合上盖子,将蒸汽释放装置置于“密封”位置。按下“压力烹饪”按钮,并将时间设置为12分钟。Instant Pot需要几分钟的时间才能启动。

12分钟后,再等待5分钟,然后手动释放压力。从即食锅中取出一碗糯米,让其冷却几分钟。

同时,在一个小锅中加热2汤匙油。加热后,加入切碎的大葱,然后炒2-3分钟。从火上移开,使其冷却。

在大盘子上将糯米摊成1英寸的厚度。

将纯素食肉酱和纯素食蛋黄酱混合,然后均匀地撒在米饭上。顶上放约1/2杯泡菜,素香肠肉饼切片(或您选择的基于植物的蛋白质)。接下来,撒上纯素食肉松和切碎的辣椒。放上烤花生,立即食用!

这种咸糯米最好在同一天享用。营养

份量:1份

卡路里:467大卡

碳水化合物:59.4克

蛋白质:14.8克

脂肪:23.4克

纤维:2.8克

糖:2.5克

纯素食者请去除大蒜、洋葱、香菜、以及相关粉末制品,如有需要,可用新鲜芹菜、牛至、罗勒、薄荷叶代替。

#烹饪

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