常坐电脑前如何保护颈椎 护脖按摩器

自制颈椎枕保护颈椎，低头族们大多都有颈椎不舒服的现象，很多人选择去给颈椎做按摩，其实这样严重的错误，不信可以去问医生怎么说吧！效果最好最科学的办法就是自然调整，。

你买过哪些便宜到尖叫的好东西？ 原来大家都是精致的猪猪女孩啊！玩子看了以后马上入手好么(？？？？？)所以为啥我缺辣么多东西真真又是相…

怎么保养颈部皮肤？ 有没有高人从清洁，保湿，护理上面谈谈？平时补水的时候手指往哪个方向抹？还有有没有什么动作可以帮助紧…

如何保护脖子