说起健身最美好的肌肉部位，可能很多人都会不约而同的想到腹肌。可以设想一下，在炎热的夏天中随便撩起一件白T恤露出了8块腹肌，这应该让很多人羡慕嫉妒的吧。然而很多人都说在冬天腹肌将毫无用处，事实上真的是这样吗？对小编而言，腹肌是一个永不过时的东西，即便在冬天外边有厚厚的衣服遮挡，想必也不会让大家降低对腹肌的追求，比如今天要为大家介绍的这位肌肉小哥，尽管身处寒冬，却依然将8块腹肌雕刻得非常到位，简直非常养眼而又吸睛，让很多粉丝直呼过瘾。
漂亮的腹肌线条，精致的公狗腰，让小哥获得了非常不俗的魅力，当然浑身腱子肉也为他的身材加了很多分，带给我们强烈的视觉冲击，搭配这略显幽深的环境，简直视觉冲击力爆表。这样的肌肉型男魅力，想必也十分过瘾。而这位小哥的身材不论是写真或者是拍视频，都给人一种意犹未尽的感觉。小麦色的肌肤，壁垒分明的腹肌，强壮的麒麟臂及浑厚的胸肌，粗壮的猛男腿，该有的肌肉他都一个不落，简直让人忍不住流鼻血。
这位小哥叫海涛，身高1米86，体重96公斤。尽管已经大学毕业，但却有了5年的健身经验。对于他而言，健身是如今生活中必不可少的调味剂，尽管如今有时候工作繁忙，但仍然会在加班结束后到健身房训练到深夜，这是一种释放压力的最好方法，也是让自己变得更具男人味的措施。由于有如此好身材，小哥穿上任何衣服，简直是行走的衣架子，随便一搭上白色衬衫或者一条短裤，都让他显得尤为高级。
当然他的身材也备受摄影师认可，有很多摄影师都纷纷邀约他进行拍照写真，这胸肌以及这腹肌线条简直让人欲罢不能。看了这身炸裂的肌肉身材，不知道大家是否相信如此漂亮的身材，绝对不是通过后期P图而来的，毕竟小哥的身材如此真材实料，随便一摆pose，都是一件完美的作品，荷尔蒙爆棚是对他的最好夸赞。
饱满的胸肌，有棱有角的腹肌，南瓜肩，倒三角。粗壮的猛男腿，这一系列肌肉都让小哥的身材更上一层楼。而小哥也坦言，在健身的5年中，他也吃了非常多的苦。对于健身没有任何天赋的他靠的就是苦练，当每次快坚持不下去的时候，就想想我自己为何出发。在5年前，小哥还是一个大胖子，尽管身高1米86，体重却有220斤。肥胖臃肿的他导致很多女生都不敢接近他，而在痛定思痛之后，他也毅然决然决定健身，通过减肥来塑造好身材。
但在跑步了三个月之后，他发现自己的膝盖稍微出现了疼痛，而且身材没有任何变化的他也决定开始自己的增肌之旅，因此他积极从背部。腿部，胸肌等肌群出发，积极打造好强壮的身材轮廓，而这一系列做法也让他获得越来越明显的效果。
在健身了一年之后，他的身体开始发现了迷人的变化，如今在这5年来，他的体脂一直保持在10%，这也足以见证他的刻苦，毕竟胖子减肥的确是一个老大难的问题，而如今凭借着好身材，他的事业发展将会变得越来越好。
那么你喜欢这样的肌肉小哥吗？欢迎留言评论。
#腹肌#健身#公狗腰收藏
这位小哥叫海涛，身高1米86，体重96公斤。尽管已经大学毕业，但却有了5年的健身经验。对于他而言，健身是如今生活中必不可少的调味剂，尽管如今有时候工作繁忙，但仍然会在加班结束后到健身房训练到深夜，这是一种释放压力的最好方法，也是让自己变得更具男人味的措施。由于有如此好身材，小哥穿上任何衣服，简直是行走的衣架子，随便一搭上白色衬衫或者一条短裤，都让他显得尤为高级。
当然他的身材也备受摄影师认可，有很多摄影师都纷纷邀约他进行拍照写真，这胸肌以及这腹肌线条简直让人欲罢不能。看了这身炸裂的肌肉身材，不知道大家是否相信如此漂亮的身材，绝对不是通过后期P图而来的，毕竟小哥的身材如此真材实料，随便一摆pose，都是一件完美的作品，荷尔蒙爆棚是对他的最好夸赞。
饱满的胸肌，有棱有角的腹肌，南瓜肩，倒三角。粗壮的猛男腿，这一系列肌肉都让小哥的身材更上一层楼。而小哥也坦言，在健身的5年中，他也吃了非常多的苦。对于健身没有任何天赋的他靠的就是苦练，当每次快坚持不下去的时候，就想想我自己为何出发。在5年前，小哥还是一个大胖子，尽管身高1米86，体重却有220斤。肥胖臃肿的他导致很多女生都不敢接近他，而在痛定思痛之后，他也毅然决然决定健身，通过减肥来塑造好身材。
但在跑步了三个月之后，他发现自己的膝盖稍微出现了疼痛，而且身材没有任何变化的他也决定开始自己的增肌之旅，因此他积极从背部。腿部，胸肌等肌群出发，积极打造好强壮的身材轮廓，而这一系列做法也让他获得越来越明显的效果。
在健身了一年之后，他的身体开始发现了迷人的变化，如今在这5年来，他的体脂一直保持在10%，这也足以见证他的刻苦，毕竟胖子减肥的确是一个老大难的问题，而如今凭借着好身材，他的事业发展将会变得越来越好。
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