最近一坐下就腰疼，走路或跳动就不疼，躺着 病情分析：考虑有腰肌劳损，这病主要是弯腰和久坐引起，比如打电脑、开车之类。指导意见：知道了病因，主要要注意1.避免久坐，超过半小时即应起身活动腰部5分钟以上。2.局部热敷治疗，一天2次，一次20分钟。3.腰背肌功能锻炼.腰背肌锻炼：五点支撑法（每天早晚各30下，坚持3个月以上）1、仰卧在床上，去枕屈膝；2、双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠头部、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量；
为什么一躺下就腰疼，站着不疼 病情分析：你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。指导意见：一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
突然的腰疼的直不起来，坐下躺下不动就没事。 您好，从您的表述来分析不能排除腰椎间盘突出及腰椎小关节紊乱。目前建议您绝对卧床休息2周，应用消炎止痛、活血化瘀的药物治疗，可应用红外线治疗、理疗。
