原标题：积食脾虚，脸先知！脸部4个不对劲若占一个，家长需上心
这段时刻季节交替，许多孩子一不注意就感冒、发烧了。家里的小侄子也不例外，刚刚变天的时分，小侄子就发烧了，嫂子给小侄子进行了物理降温，总算把烧给退了，可是一直反反复复。上周认为小侄子没啥事了，我们想着周末带着他出去走走，谁知道，早上起来的时分，又开端发烧了。
嫂子急忙带着孩子去了医院，告知医师孩子又发烧了，让医师给些退烧的药。可是医师查看了小侄子的状况，发现既没有咳嗽也没有流鼻涕，又看了小侄子的舌苔，发现舌苔又厚又黄，而其张嘴巴的时分可以闻到口臭，肚子也涨涨的。医师告知嫂子，小侄子这是积食了，脾胃很虚，才导致的发烧，若是不及时调度积食，那么这样的状况就会一直反反复复，孩子的体质也会越来越差，想康复就会变得很困难。
孩子为什么会积食？积食的状况，在幼儿中很常见，首要是因为家长在喂食的时分不注意，给孩子吃多了，食物堆积在肠胃里边，就会积食了。如是长时刻的积食，就会影响脾胃的代谢和消化功用，影响孩子的正常发育。积食问题关于大人来，说不是什么大问题，可是关于孩子来说，影响就大了。因为孩子的脾胃本来就比较软弱，所以当食物堆积在肠胃里边时，就会损害脾胃的健康，呈现腹胀、腹泻、发烧等状况。别的，脾胃运化欠好的孩子，养分吸收的能力会变差，也会影响到自身的发育，引发其他的问题。所以当家长发现孩子积食了，需及时调度。
积食脾虚，脸先知！脸部4个“不对劲”若占一个，家长需上心1、鼻梁会有青筋积食的孩子，因为积食不化，所以在鼻梁处会呈现一条显着的青筋，这也意味着孩子的脾胃比较虚，一般都是积食之后才会呈现的，当孩子积食的状况得到缓解后，青筋就会逐渐渐渐的没有了。
2、呈现显着的眼袋脾首要是协助运化水湿的，当孩子的脾胃比较虚时，运化水湿的能力就会下降，这个时分身体里边的湿气就会变多，所以孩子的下眼睑的方位就会呈现显着的眼袋。积食前期眼袋发青，这个时分家长就首要注意了。
3、两头脸颊发红食物堆积在体内，就会产生内热，最直接的体现就是孩子的脸颊处会呈现发红的状况，特别是右边的脸颊。有些孩子的嘴唇也会发红，这些都是积食的体现。
4、舌苔变得厚腻，并且呈现发白或者发黄的状况孩子积食了，在初期的时分舌苔一般不会呈现太大的变化，随着时刻的推移，家长就会发现孩子的舌苔渐渐的有变化了，会变得厚腻，并且舌苔会开端发白，当家长观察到这个状况时，就要警惕积食了，需求积食协助孩子调度。
保护孩子脾胃，定时消食是关键，脾胃好，孩子身体棒一个药食同源的消食方，协助孩子消积食，健脾胃。取沙棘、鸡内金、山药、山楂、麦芽等食材，依照1:1的份额准备好，清洗后烘干，研磨成粉末，在此基础生参加低聚半乳糖和葡萄糖制成粉，可以改进孩子食欲不振、消化不良的状况，促进脾胃对养分物质的吸收，改进孩子脾胃的抵抗力。需求的朋友可以↓↓↓卡片获取
防备积食，日常还需做到“3不要”：1、不要吃寒凉的食物寒凉食物吃多了，就会导致寒气入体，呈现痰湿的状况，影响脾胃的运化，呈现积食咳嗽的状况。2、不要吃甜食甜食很美味，可是孩子要少吃，因为甜食很容易让孩子体内呈现湿气，损害脾胃健康。3、不要懒惰有时刻的时分，多陪着孩子一起玩，让孩子多多运动，也是促进肠胃蠕动的方法之一。
