哪里有热点，哪里就有于正，这话真的一点也不假，
最近于正在微博写了一篇“男德手册”教男性去油腻，
虽然之前大家会嘲于正爱蹭热度，
不过这次他写的令很多人产生共鸣了，
男德手册这次让大家齐点赞！
于正表示，去油腻的方法是从注重外形开始，
首先是减肥，控制饮食瘦下去除了身体变得健康，
精神也会保持最佳状态，
然后要戒酒，经常喝酒的人面泛油光，会显得不得体。
之后于正觉得男人化妆很奇怪，除非工作需要，不要化妆，
不然阳刚之气会不足。
第四条要注意卫生，从头发到饮食都要注意，
一丝一毫都不能马虎，于正这点还蛮细心的哈。
下面的就非常有指代性了，不要挤眉弄眼觉得自己很帅，
真正帅的人不需要做这些，刻意装帅的都会很油腻，
这一点许多人都可以对号入座了。
还有不过度健身，不显摆肌肉，太全面了。
虽然于正平时争议很多，但这次真的值得大家为他点个赞，
其实他说的每一条都对油腻有所改善，
对于有争议的“男人能不能化妆”，
其实很多小鲜肉为啥会被说没有男子汉气概，就是因为化妆，
↓↓↓化妆真的还蛮油的
还有健身到底会不会油腻，
健身当然不会，但过度展示就会，
黄晓明就是最好的例子，油腻鼻祖让人感到油腻的原因，
除了他老是摆出“我很帅”的表情，就是他下面这组油腻出圈的照片，
真的油腻到不敢细看。
减肥真的能让人摆脱油腻，
于正就是最好的例子，
他成功减肥后变得清爽文艺不少，
如果还不了解这个人，只看照片还蛮儒雅的不是吗？
油腻这个词自从火了之后，真的引起了大家的吐槽共鸣，
所以去油腻势在必行，不知道大家觉得于正说的对不对呢？
