玉米炒木耳
材料:玉米270g,木耳80g,青椒25g,盐适量
做法:
1.准备好玉米、青椒,木耳用清水泡发好。
2.青椒切好备用。
3.木耳焯水,之后捞起备用。
4.1汤匙油翻炒青椒。
5.加入玉米。
6.加入木耳和适量盐,拌匀就可以起锅了。家常三色虾仁
食材:虾仁350g、黄瓜30g、胡萝卜30g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺、玉米粒30g
做法:
1. 虾仁去虾线清洗干净,加入1小勺盐、1小勺白酒拌匀,腌15分钟,腌好的虾仁加入2小勺淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜洗净切丁。
2. 锅中放油,油热后下锅滑炒虾仁,变色后捞出沥油备用。
3. 另起锅放少许油,放入胡萝卜丁、黄瓜丁炒至断生,放入少许盐,放入玉米粒翻炒均匀,最后放入炒好的虾仁,翻炒均匀即可关火装盘。韭黄炒肚丝
【配料】
牛肚、韭黄、青椒、胡萝卜、姜、蚝油、盐、热高汤
【做法步骤】
1、牛肚切丝焯水捞出备用,姜切丝,韭黄切段,青椒胡萝卜切丝。
2、锅里放油,爆一下姜丝后放入牛肚丝炒均匀。放入蚝油,盐,调味。
3、倒入韭黄,青椒,胡萝卜丝。
4、兑两汤匙高汤,大火炒均匀断生即可。