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嗓子疼咳嗽防感冒,一颗盐蒸橙子全解决,咸甜可口温热多汁

2020-12-14新闻12

秋冬季节一不小心就容易感冒咳嗽,初期先别着急吃药,试试这个盐蒸橙子,指不定来一个热气腾腾的橙子就可以缓解症状啦!

本菜谱依旧贯彻了小编一贯的烹饪精神:

懒人友好,材料简单,家中常备食材就能做。

挑选一个沉甸甸水分十足的橙子,顶盖处切开,避免第一勺子会爆汁四溅,用叉子戳戳戳果肉,撒一点点盐,拿橙子盖头隔冷水蒸10-15分钟即可。

打开锅盖,橙子的芳香扑面而来,味道是出奇的好吃。我已经爱上了这个盐蒸橙子,温热多汁,咸甜可口,带有着一点酸涩,重点是还可缓解感冒咳嗽!秋冬季节吃水果冷冰冰,这样子的盐蒸橙子真的太友好啦~

【食材准备】

橙子1个

盐1克【操作步骤】

1.准备一个橙子,用盐清洗干净。

2.在橙子顶盖处切开,用叉子扎一下橙肉。

3.往橙肉撒上一克盐,涂抹均匀

4.上锅蒸10-15分钟即可。

大功告橙

#食疗食补#感冒

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