泰式按摩教程
想瘦腿？试试按摩大法吧，我们的双腿上布满了许多穴位和经脉，而通过按摩的方法，可以很好的刺激这些穴位和经脉，能够有效促进腿部脂肪的燃烧。首先舒舒服服洗个热水澡，。
洗头按摩手法步骤 1、用蓬蓬头对着头发冲水2113，就可以将80%的污垢冲洗5261掉，并且使用温水，将头发4102、头皮整个打1653湿，才能让洗发精搓出细致泡沫。2、用水稍微稀释手心里的洗发精，并且搓揉出大量的泡沫后，再涂抹头发上，先搓泡沫可以避免摩擦头发，也不会将洗发剂残留在头皮上。3、把搓揉好的洗发泡沫，将头发分成3至5个部分，分成擦抹在两侧、头顶部、后脑勺等几个重要部位。4、用指腹在头皮上大大的画圆滑动，就能将头皮的基本污垢洗起来，洁净头皮与发根的灰尘。5、使用指腹的力量，用力朝头顶部按压下去，从头顶往后脑勺按摩，舒缓紧绷的头皮压力。6、为了让洗发精清洁到发尾部分，手当梳子梳理发尾部分，只要用手指轻轻穿过发丝即可，若以搓揉方式会伤害到头发的角质层。7、头皮与发尾都做了第一次的清洁后，再将头发整个盘在头顶后，再用指腹从后脑勺往头顶的方向按摩头皮。8、最后是用温水冲洗干净即可。
泰式洗头按摩手法
泰式洗头肩颈按摩手法视频播放 洗头按摩手法： 一、按摩 1、用拇指由额顶至头顶位置交叉按摩。（沿着一直线运动扩散共6行两次） 2、四指与两侧按摩（6次） 3、八指合并正前方至后脑洗按（6次） 。
正确的胸部按摩手法是怎样的？ 据说（男人or美容院）按摩女人胸部，能促进血液循环，起到丰胸效果。曾经在网上查询胸部按摩手法，但是没…
催奶按摩的手法示意图 我刚刚做母亲，不过给孩子喂奶的时候，奶我只有一个孔出奶，喝了很多补品，很多鱼汤还是不行，是不是乳腺不通，用手挤只能挤出
