大家好,鱼肉在冬天是很受欢迎的,其营养价值极高,冬季人体抵抗力降低,所以这个时候,很多人都很喜欢吃鱼,像我就特别喜欢吃鱼火锅。但是生活中的人们,更喜欢吃红烧鱼,还有清蒸鱼,这两种。
今天呢,我就要给大家简单的分享一道清蒸鱼,在制作清蒸鱼的时候,无水蒸鱼制作出来的鱼肉,才是最鲜嫩的。那么要怎么去做呢?一起来看一看,我是怎么操作的吧,动动你的小手学起来。
美食:【无水蒸鱼】
【制作食材】:鲈鱼,葱,姜,食用油,红椒,蒸鱼豉油
【方法及步骤】
1、首先,我们要准备两条新鲜的海鲈鱼,鲈鱼的肉质非常鲜美,是最适合用来清蒸的一种鱼类。
准备好的鲈鱼,我们要准备一个硬币,利用硬币逆向把鱼的鱼鳞,给全部刮掉。硬币去除鱼鳞快速、且方便,还不会破坏鱼身。
2、将鲈鱼的鱼鳞给处理掉以后,我们还要准备一把剪刀,将鱼肚剪开,再用手将里面的内脏全部抠掉。然后用流水把鲈鱼冲洗干净,一定要把鲈鱼中残留的淤血给全部冲掉,这样才能有效去除鲈鱼中的血腥味。
清洗干净的鲈鱼,我们要用菜刀在鲈鱼的两背面划上花刀,这样在烹饪的时候,才更容易入味。接着,我们要准备一些姜丝、红椒丝,还有小葱丝装入碗中,并用清水浸泡起来备用。最后再准备一些葱段、姜片。
3、把所有的辅料全部准备好以后,我们要准备一口铁锅,并往锅中加入少许食用油,。然后把准备好的葱段、姜片铺到锅底,再把鱼放进锅中,鱼肉表面再放上一些姜片,并盖上锅盖,直接用小火对鱼肉焗上6分钟。
在这个过程中,全程我们是不能开盖的,而且不用加入一滴的清水,就能把鱼肉给做熟。做熟以后的鱼肉,海鲜味特别浓,味道非常鲜美,而且融入了葱、姜的味道,吃起来会更好吃。
4、在锅底垫葱段的时候,我们所准备的葱段,一定要多准备上一些。因为葱段它里面富含了丰富的水分,就能够满足鱼肉在焗的过程中所需要的水分。所以做好的鱼肉,就不会出现不熟的现象。
等鱼肉完全焗熟以后,我们要开盖,然后把提前浸泡好的三丝,将其铺到鱼肉的表面。接着,再准备一大勺热油,淋到鱼肉的表面,把这些香料的香味激发出,一道无水蒸鱼就算是完成了,你学会了吗?
小贴士:
1、在制作无水蒸鱼的时候,我们所采用的鱼,大小最好在两斤左右。
2、在对鱼肉进行准备的时候,很多人都说要提前腌制一下,其实并不用。因为鱼肉本身味道就鲜,如果对其进行腌制,鱼肉肉质就会发柴。
3、做好以后的无水蒸鱼,记得趁热吃,吃的时候,还要记得淋入适量蒸鱼豉油。