宋红正书法境由心造 怎样才能放开自己？

怎样才能放开自己？总是觉得自己不够好。我是一个资深过来人，我的初中老师对我妈说“你这个儿子，太内向了，读出书来也没用”。现在的我，有个身份是培训导师，经常面对：-。