暴饮暴食后必吃的排毒食物

2020-12-04新闻14

【暴饮暴食后必吃的排毒食物】1.魔芋：有效清除肠壁上的废物，预防便秘作用明显；2.黑木耳：有效清除体内有毒物质；3.海带：减慢肠道吸收放射性元素锶的速度；4.红薯：增强肠道蠕动；5.苹果：可溶性纤维素能促进粪便的排泄；6.绿豆：加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。