梳头是很好的养生方式，脱发的朋友经常梳梳头也可以按摩一下头皮，促进生发。但是，有说法称脂溢性脱发常梳头会加剧头皮出油，反而会加速脱发，这是真的吗？
总觉得梳头掉头发多，其实是你的错觉，不只是梳头，洗头的时候掉的也多。这是因为头发是有摩擦力的，有些头发掉了却掉不下来不下来，梳头和洗头时自然就掉了，而不是梳头、洗头导致的掉发。
不过，脂溢性脱发梳头时也要注意：
不要长期从一个位置梳
长年累月从一个位置，一个方向梳头，会导致牵引性脱发。水滴都能石穿，更何况是你脆弱的头发呢？建议经常改变头发分缝的位置，有意识地多梳几个位置，让头发不至于长期僵直，造成牵引性脱发。
不要太大力
梳头时力度要尽量温柔，不要急梳头、强梳头，发根健壮的发友可以每天梳头100下，促进头皮血液循环，脱发的人士可以适当少梳头，以手指按摩为主。
不要在湿发时梳头
湿发状态下梳子和头发的摩擦力更大，且毛鳞片处于张开状态非常脆弱，如果用梳子多次摩擦，会对头发造成不小的刺激，会使头发脱落，变得更加毛躁。
不要用细齿梳
梳齿太密会加剧头发的牵引力，让掉发增多，所以根据不同的用途，可以有多把梳子，日常梳头按摩最好是用宽齿梳。
梳头可以促进头皮局部的血液循环了，让毛囊得到更充分的营养，确实是个好习惯。但这事儿说简单也不简单，一定要注意正确的手法和技巧！
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