有许多朋友在早上起床之后，做的第一件事情就是在厕所排便，而大便也是我们身体中正常的代谢产物。
而医生说：“我们可以根据我们每日排便的情况来判断自己的身体是否健康”，如果你的身体在排便的时候出现了异常，那么很有可能是肠胃给我们的警告。
近年来，有越来越多的朋友出现便秘和拉肚子的情况，虽然这两个是一个相对立的现象，但有造成这两不良现象的原因很有可能是一样的，便秘的发生，大多数是因为肠道紊乱造成的。
对于在日常生活中，大便难以成形和经常放屁，这种现象的发生不仅仅是肠道问题引起的，还有可能是我们身体的内脏器官出问题了。
问题一：细菌性肠炎
在大多数情况下，我们身体中排出的大便的软硬应该是适中的，并且还能够形成相应的外形，如果你的大便在一段时间内是难以成行的，这很有可能是因为你的肠道功能出现了紊乱。
可能是因为你在食用的东西刺激了肠道，才导致肠道黏膜受损，最终导致肠炎病症的发生。
因此，主要原因还在于我们不关心生活饮食，而导致细菌病毒侵入肠道，使我们的肠胃不断地滋生细菌，从而导致腹泻和腹胀，我们也称之为细菌性肠炎。
问题二：肠胃机能下降
如果我们在平时生活中，经常地暴饮暴食或是过量饮食，这样会给我们的肠胃带来巨大的压力和负担，对于老年人而言这样的行为是对肠胃非常有害的。
当人体的肠胃功能下降，那么就会逐渐地增加腹部的压力，这样就会导致放屁和腹胀的情况发生，假如肠胃的蠕动速度变缓，那么便秘和腹泻的情况就会接连发生。
问题三：脾虚
如果一个人经常地出现便秘或是放屁的现象，那么这和我们的脾脏有着千丝万缕的关系。
如果一个人的脾脏十分虚弱，那么人的运化机能就会受到抑制，特别是加重人体的湿气，严重地影响人类身体的新陈代谢，从而出现大便不成形的问题。
所以如果我们身体经常便秘和放屁，不仅和肠胃健康有关，还有可能是因为我们的脾脏出问题了。
