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夏季高温食欲不振,想要吃的健康又低卡,不如试试这两款清爽美食

2020-07-22新闻5

随着气温越来越高,对于吃什么,做什么就更加的纠结了。现在的天气热的不仅让人心浮气躁,在饮食上也是每没有胃口,就连我们这些吃货们,有时候都提不起食欲来。看着外面火辣辣的大太阳,一点都不想出门觅食。就想吃一些冰冰凉凉的食物,恨不得一次吃十只雪糕,喝十瓶冰镇饮料,再来一块冰镇西瓜再爽不过了。

像一些比较油腻的食物,在这个季节特别的不受欢迎。大家都想吃一些清凉的食物降降暑。还是有一些美食特别适合夏天吃,即可以让我们填饱肚子,又可以清清爽爽的品尝美食,吃下肚之后让你直呼好吃。那到底是什么让人们如此的喜爱呢?快来和我一起看看吧。

第一款:冷面

冷面,就像它的名字一样,给人一种冰冰凉凉的感觉,我们平时吃的面食一般都是热气腾腾的,但是在夏天吃一定会吃的你满身大汗,在这个季节想吃面条的时候,不如就来一碗冷面吧,绝对解馋。

冷面的味道伴随着酸、甜、辣,具有独特的风格,面条一般都是选用荞麦面或小麦制作而成,吃起来口感劲道,我们自己在家也可以制作冷面,搭配上西红柿、黄瓜丝、鸡蛋、苹果片、梨片、灵魂泡菜和凉爽的汤汁,如果可以的话再放进去少许冰块,让你怎么吃都吃不够。

这么美味的冷面对于我们这些吃货来说怎么可以错过呢?不吃都觉得对不起自己的胃了。今天这款冷面是精挑东北小麦制作而成,保留了小麦的营养,吃到嘴里满口都是麦香,口感爽滑劲道,而且不添加任何的防腐剂,孕妇、老人、小孩都可以吃的一款冷面哦。

而且这款冷面是具有朝鲜特色的,再搭配上鲜美的汤汁、爆辣的红油、吃起来别有一番风味。经过6道工序制作而成,让不懂冷面的你也可以买到好冷面,就让你的夏日从一份Q弹劲道的冷面开始,快来在你的餐桌上增添上这道美味的佳肴啊。

第二款:凉皮

凉皮也是一道特别适合夏天吃的美食,不过它的制作方法还是挺繁琐的。今年正月的时候刮起了一股自制凉皮的热风,那我当然也不能错过,就连忙在家制作了起来,你们可别说看上去简单,做起来可真是差点没把我累死,过程真的是太漫长了,不过庆幸的是最终还是和我的家人一起吃上了美味的凉皮。

不过,这么热的天气还是不太适合自己在家制作的,还没等你做完就已经汗流浃背了。凉皮的口感吃起来爽口弹牙,当它吸满了香滑的麻汁和调味料,再搭配上少许的黄瓜丝和胡萝卜丝,吃在嘴里香味满满,好吃到没朋友。我们平时吃的最多的就是用面饼制作而成的凉皮,但是你知道吗,手工擀面皮更好吃哦。

当我们想吃的时候,就可以选择速食面皮,不仅吃起来方便,还可以随身携带。清新爽口的擀面皮让你吃一口就停不下来,还有独家秘制的红油,那叫一个香,吃过的小伙伴都喊着要再来一份,最重要的是卡路里特别低,吃了一点都不用担心会长肉。闲暇的时候来一包,就会让你开心一整天哦。

#美食种草机##美食上头条##山东美食##美食记#,这两款食物受到了广大人民的喜爱,吃起来方便又营养,你还在等什么呢?这么好吃又爽口的美食在夏天吃是最适合不过的了,如果你也喜欢我的分享,那就动动小手分享给你身边的小伙伴吧,让他们也和你一起清爽过夏天。

#食疗食补

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