容易上火需要忌口什么东西 1、忌辛辣温燥食品上火时，不要吃辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，因为这些食物辛温燥烈，容易助长火热，使上火症状加重，不利于病情恢复，。
阴虚体质可以吃当归吗 病情分析：体虚燥热是阴虚火旺，肝火盛所致.指导意见：当归性味，性温，昧甘，辛.功能主治补血活血，调经止痛，润肠通便.用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡.可以使用当归粉，但要注意使用量的问题.人参归脾丸治心脾两虚，就是睡眠不好，脾胃不好杞菊地黄丸治肾阴虚，有内热，就是心烦+肾阴虚症状.也是可以使用的.生活护理：多喝些祛肝火的凉茶饮：绿茶，菊花茶，山楂水，柠檬水等。梨水，蜂蜜水，秋梨膏等也有助除内热。多吃蔬菜，水果，少吃辛辣，少烟酒；保证充足的睡眠和良好心情.
失眠引起身体不适 真心的想帮到你。我知道失眠的情况有这几种：1、热痰扰乱心神要化痰吃超市买的小的甜杏仁或都加点水打汁喝，不可以吃那种零食的大杏仁2.肝火扰乱心神（爱做梦、口苦）玫瑰。
生脉饮能治疗低血压吗？ 你好，一般情况下低血压的话，可以服用生脉饮进行调理，效果是比较好的，平时饮食要多吃一些高脂肪，高营养，高蛋白的食物，比如骨头汤，瘦肉，蛋类，鱼虾类等食物，保证充足睡眠，避免劳累过度。
低血压喝生脉饮可以吗？还有没有更好的药（对身体无任何副作用，不便秘的） 低血压的饮食治疗1，加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮.多食补气血，温补脾肾的食物，如莲子，桂圆，大枣，桑椹等果品，。
