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肾病患者:这三类食物,得远离!它们会加重肾负担

2020-07-22新闻10

肾病是一种常见疾病,肾病通常会对患者的肾功能造成影响,也会导致人体代谢出现紊乱,所以对于肾病的患者不仅要积极治疗,更需要做好饮食调养工作。

下面我们具体了解肾病最好不要吃哪些食物?

1、多盐

患上肾病,需要注意限制身体水分和盐分的摄入。

摄入过多水分会导致肾性的浮肿症状出现,同时若盐分过多的摄入,更是会导致恶性的高血压出现,所以这两者对于肾病患者来说是一定要注意的。

一般来说正常人和患者,都有一定的每日饮水和盐分摄入标准,大家可以根据自身的状况去咨询符合自身的摄入量。当身体出现浮肿的时候可以尽量的少饮水,一旦排尿正常且没有水肿的时候,也是可以正常的给身体摄入水分。

2、肥肉

肾脏本身就在一直运作着,尤其是对于身体解毒方面,通过肾小球过滤之后形成小便尿液排出体外。

因此肾病患者需要注意补充优质蛋白质的,只有补充够需要的蛋白质,才可以让人体的新陈代谢健康的循环。

但是这里一定要注意少吃肥肉和油腻性太强的肉类,可以适当吃一些富含蛋白质的家禽类的瘦肉,类似罐头或腌制肉类食物一定要尽量少食用,可以多吃一些新鲜的食物。

3、高糖水果

一般水果都含有非常丰富的营养成分。进食新鲜的水果,则可以为人体提供各种维生素和需要的扩物质,这些成分会促进人体的肠道蠕动、帮助消化,对于肾脏是非常好的。

但是这里要注意一点,一定要仔细去了解水果的类别。很多水果糖分比较高,这种高糖类的水果不适合血糖不稳定的患者。

肾病患者如果想通过饮食来调整,生活中要多食用优质低蛋白、低磷、高维生素的食物,如:

1、每天喝水的量可以按照前一天的总尿量再加500毫升,钠的摄入每天需要低于3克,水肿严重的话,钠每天的摄入需要低于2克。

2、每天蛋白质需在0.6克,并要求其中二分之一为优质蛋白质,平时可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾、黄豆等蛋白质比较丰富的食物。

3、每天需要摄入的能量在30~35kcal/kg,脂肪供应能量需控制在30%以下,其他的除了让蛋白质提供能量外就是糖了。

4、平日里需要注意各种维生素及微量元素的摄入,要多吃新鲜蔬菜、水果、坚果等。

总之,肾病患者不但要及时就医,在我们平日的生活中,也需要培养一个良好的饮食习惯。一定要多喝水,保持清淡饮食,注意三低一高,即低蛋白、低磷、低盐、高维生素。

#男性健康

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