面对人生中的挫折，有什么应对方法？请写出五种，消极的和积极的都可以 一要树立正确态度。要辩证的认识和对待挫折；要对挫折进行正确分析；二 要提高承受能力。提高挫折容忍力的最佳办法就是实实在在地经受一些挫折。三要改变受挫环境。心迹受挫环境有责备方式：变换和改造。四要培养乐观精神。坚持助人为乐；学会苦中求乐；做到知足常乐。五要进行适度宣泄。六要增强信心，调整目标。
挫折后的不良心理反应有哪些？ 遇到挫折后表现的反应是各不相同的。挫折如不超过个体的容忍力，则是一种磨炼。它引导个体的认识产生创造性的变迁，增长解决问题的能力，引导人们以更好的方法满足需要。然而挫折过久、过强、超过了个体的忍受力，个体不能正确对待，则可引起适应不良，情绪紊乱，发生疾病或行为的偏离。挫折后的反应是各种各样的，人群中常见的挫折后反应如下：一、攻击攻击有直接攻击和转向攻击两种形式。直接攻击就是个体在受到挫折后，愤怒的情绪直接导向造成挫折的人或物，表现为对人讥讽、漫骂，或拳脚相加及损坏物体等形式。通常，对自己的容貌、才能、权力等各方面充满自信的人，或具备某种实力者，以及年幼无知缺乏理智或生活经验的人，较易产生直接攻击行为。而转向攻击一般在三种情况下发生。一是对自己缺乏信心，悲观失望，于是受挫后产生自责，把攻击转向自己；二是由于觉察到不可能或不应该对引起挫折的对象直接攻击，而把挫折的情绪发泄到次要的、甚至无关的人或物上去；三是由于挫折来源不很明显，或为日常生活中许多小挫折的积累，也可能为个体内在因素（如疾病、疲劳等）所致，个体找不到明显的攻击对象，于是将攻击目标指向不相关的人或物上去。这第二、第三种。
（）是个体受到挫折后的一种自我保护性的消极情绪反应，往往是个体压抑内心情感与情绪的一种表现。 正确答案：B在学校里，学生常见的心理困境有沮丧、压抑、抑郁、冷漠、嫉妒、焦虑、孤独和浮躁。冷漠是个体受到挫折后的一种自我保护性的消极情绪反应，往往是个体压抑内心。
大学生应对挫折的主要策略有哪些
面对人生中的挫折，有什么应对方法？消极的和积极的都可以。 1、调整自己的心态，坦然面对。2、寻求亲戚朋友的帮助。3、外出旅游散心。4、和朋友坦诚交流，听听他们的意见建议。5、痛定思痛，认真反思自己的行为，吸取经验教训，为以后的成功做铺垫。
消极对待挫折有什么危？ 觉得会引起免疫力下降，建议多和好朋友一起游玩会有缓解的。
简述什么是应对方式，常见的应对方式有哪些，并说明哪些是积极的，哪些是消极的 由于人类的各种需要，因而产生种种达到或获得需要的动机。比如睡眠、休息的动机，就是机体疲劳后所产生的生理需要。但是往往人类的动机由于各种内外因素不能实现，于是便。
面对挫折和困难的时候，正确的态度是什么 挫折在人的一生中是不可避免的，不要哀叹自己为什32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333330343239么那么倒霉，总要遇到不如意或是失败，其实每个人都会遇到挫折，只是有大有小而已。可能许多同学都曾学过\"天将降大任与斯人也，必将苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身\"这句话。也就是说，做任何事情要想获得成功，必须得付出代价，而遇到挫折和失败是所付出的代价的一部分。遇到失败或是挫折并不可怕，关键的是你如何对待挫折，不能一遇到挫折就心灰意冷、一蹶不振。那么，什么是挫折呢？又应该如何面对挫折呢？在心理学上，挫折是指当个体从事有目的的活动过程中遇到障碍而受到干扰致使个人的动机不能实现，需要不能满足时的紧张状态与情绪反应。它是一种主观感受，因人而异。因为人的目的和需要不同，同一种活动对于不同的人可能会造成不同的主观的感受。比如，一个学者他的愿望就是在学术上有所造就，多取得一些学术成果。如果他发表论文比较少，他可能会有挫折感，但他决不会因为不会玩牌、不会炒菜而有挫折感。挫折还与个人所定的成功标准有密切关系。各人的抱负高低不一，所感受到的挫折程度也因而有区别。如有的同学对自己要求不高，考试。
挫折的消极影响 人在遭受挫折后会有理智和非理智的反应。理智反应在心理学上又称积极进取。有以下三种情形。1、反复尝试、达到目标。不气馁，克服困难，采取多种行为或同一行为是其特征。2、调整目标。当一种动机和行为经一再尝试仍不能达到成功，为了满足需要，采取调整目标降低要求，使之达到。3、改变目标。当估计原定目标根本不可能达到时，就改变原定目标，设置另一个新目标来代替或补偿，或者说谋求新的需要满足来代替原来的需要。非理智反应在心理学上又称消极的适应或防卫。主要有以下五种表现形式：1、不安。如失去信心、勇气；情绪不稳定患得患失；生理上出现心悸、头昏、冒冷汗、胸部紧缩等。2、攻击。又称侵犯和对抗。分为直接攻击和间接攻击。直接攻击是指攻击的对象是构成挫折的人或物。间接攻击即把挫折后的愤怒情绪转嫁到自己、当事人或毫不相干的人和物。一般来说，自尊心很强、才能较高、受到挫折较大的人，易于将愤怒情绪直接发泄。而缺乏自信、内向、自卑或悲观的人，容易把矛头指向自己。挫折来源不明、或觉察到引起挫折的真正对象不能直接攻击时，便会寻找替罪羊。3、固执行为。这包括：①冷漠。无表情，对事物视而不见、无动于衷、失去喜怒哀乐等正常心理。
心理学个体面对挫折时有哪些反应 挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的阻碍，使其需要或动机不能得到满足的情况。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的情绪反应。挫折包括。
