男性应该怎么提高自己的雄激素？ 雄性激素能激发男性第二性征，如肌肉、胸毛、喉结等，而如果雄性激素的不足，则会发生性能力不足，没有胡子等缺乏男人魅力的尴尬事。那么，男人要发何提高自己的雄性激素呢？首先是运动。高强度训练无疑会提高血液中的雄性激素水平。有研究证明，仅一组大重量练习即可使男性体内激素增加25%。适度举重一段时间后能够显著提高血液中雄性激素的水平。大型力量训练和肌肉锻炼，对提高雄激素水平效果最显著。再者是饮食。经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征。富含雄激素的食物像动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。特别是鸡蛋，是一种高蛋白食物，其所含的14.7％的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。鸡蛋白质的人体吸收率高达99.7％，这些优质蛋白是促进雄性激素必不可少的一种营养物质。增加雄性激素有很多方法，但是最好的也是最自然的，首选是多运动，尤其是打篮球和踢足球等，通过运动的方式来循序渐进地的锻炼体魄，而且在进行运动的同时，饮食上也要保证充足的营养，多吃富含雄性激素的食物，这样能有效的提高。
男的也会内分泌不调.。是吗？主要症状是什么呢？ 男的也会内分泌不调.是吗？主要症状是什么呢？男人内分泌失调 男人也内分泌失调 一说起内分泌失调，大家经常想到是女性内分泌失调，比如月经不调之类的，其实，同样有。
男人最佳生育年龄是多大？ 在考虑准妈妈的孕育年龄时，准爸爸的生育年龄也不容忽视。在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传问题。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30~35周岁的男人所生育的后代是最优秀的。摩里士说，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，精子活力最好，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识。除此之外，这个年龄阶段的男性比较会关心和爱护自己的妻子，有能力抚育好婴幼儿，从而使胎儿生长发育良好。男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利的影响。运营人员：baikangyizhu
变性手术会不会痛，女变性男手术后需要一直服用雄性激素吗？身高
为什么前列腺增生是雄激素减少，而前列腺癌 人体平衡的维持存在很多调节方式，其中一种叫做“负反馈”。前列腺本身是产生雄激素的产所，如果在某种情况下（比如说年纪大了），前列腺功能下降，雄激素产生就减少了，。
勃起时硬度不够
慢性前列腺炎 早泄患病多久：大于半年 06年因腰疼，屁股疼省医就诊，确诊无菌慢前，无尿频，尿急，尿痛。尿道口红，尿后滴沥。性欲下降，早泄，偶尔阳痿。。
为什么说44岁对男人是个“坎儿”？在网上看到说44岁对男人来说，是一个坎儿，迈过去后面就舒坦了，迈步过去，老年会体弱多病十分艰难，这是为什么呢？。
