大多女人在生完娃的头三年
为了孩子
成为了无所不能的角色
下得了菜场,上得了课堂
做得了蛋糕,讲得了故事
改得了作文,做得了小报
懂得了琴棋,会得了书画
挣得了学费,付得了消费
最后
高跟鞋都落灰了
妈咪包整天挂身上
别说学习充电,自我成长
生活里孩子成了唯一的主角
自己却悄悄的枯萎暗淡
但有的人,女儿21岁了
依旧过得活色生香
肤白貌美大长腿一样没有少
48岁的她比28岁都年轻
强锻炼,管住嘴,明天就是闫妮腿!
做妈妈,再忙再累
也不要忘了做最优秀的自己
这时候,肯定有妈妈想说
“我哪里有那么多时间啊”
想省事又省时间?
养成这几个好习惯 轻松美过别人~
爱护肤
脸面对于女人来说是最需要呵护的一个部位,那些越来越漂亮的女人,平时都有着非常严格又良好的护肤习惯,每晚临睡前一定要卸妆洗脸,一年四季都要做好防晒工作等等,一样也不能忽视。
爱运动。
热爱运动的女性朋友,浑身散发着一种朝气和活力,精神状态也比其他人好。运动能提升人的体质,同时能加速细胞的分裂和代谢,并帮助其快速排出体外,让身体更轻盈,更健康。
睡眠好。
睡眠对于女人来说,睡得好犹如”美容“,睡得不好,整个人没有精神,皮肤状态也非常糟糕。睡得好能促进身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,保持肌肤的弹性,整个人的状态越来越好。
心态好。
无论哪一个年龄段的女人,想要维持好状态,除了日常的保养,还需要有一个良好的心态,笑口常开。心态好的女人,新陈代谢旺盛,气血充足又畅通,整个人更有活力。
坚持4个习惯会越来越美~喜欢记得点赞分享关注哟~点赞的人会越来越美~