大家好,我是爱吃的娇娇。家长们都希望孩子能长得高高的,娇娇也一样,我家是三个孩子,我只有一米五多点,所以我就希望孩子们能长得高高的,为了这个目标,孩子的饮食我可是费了心思呢!
一日三餐,不管多忙多累,都坚持自己在家做给孩子吃,一来卫生有保障,二来,营养搭配,对孩子发育更好。
给孩子们做食物,一般都喜欢用些应季食材,有时也会自己种些绿色蔬菜,因为应季而食更营养些。前段时间家中收获的土豆还有一些,今天正好是周末,换着花样做些土豆给孩子们吃,孩子特别喜欢。
今天给大家分享的这道小吃,外酥里嫩,给孩子们当早餐和零食都非常不错哦,下面我们就一起来看一看它的做法吧!
食材:土豆、鲜虾、鸡蛋、面包糠
配料:食用油、盐、胡椒粉、玉米淀粉
过程:
1、土豆去皮切成片,上锅蒸熟。
2、买回来的鲜虾去头拉出虾红,去壳留尾。
3、剥好的虾仁中加入适量的胡椒粉、盐,搅拌均匀备用。
4、蒸好的土豆压成泥。
5、土豆泥中加入适量的盐、胡椒粉、玉米淀粉,搅拌均匀,揉成团子。
6、取适量的团子搓圆按扁,中间放上虾仁包起来。
7、粘上一层鸡蛋液。
8、再裹上一层面包糠。
9、锅中热油,油温六成热下锅炸。
10、中火炸至外皮金黄酥脆。
11、外酥里嫩的土豆虾就做好了。