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孩子能吃不消化,太爷爷煮一碗水果汤,消食开胃关键还对脾胃好!

2020-11-30新闻13

老二和老大不同,老二特能吃,但是消化能力差,看起来又瘦又小。

老二经常舌头上一层又白又厚的,早上起来嘴巴里闻起来臭臭的、酸酸的,如果昨晚吃多了,第2天早上甭管做的多好吃,都喂啥啥不吃,胃口变得很差。

睡觉的时候还老爱趴着睡,翻来翻去的,动不动就大哭,小小年纪居然有了眼袋,鼻梁上还有青筋,小脸看上去黄黄的,个子看起来小小的。

每次带老二出去,邻居们都说,怎么这么瘦啊,你不给她吃啊,要命啊,我自己不吃我也不会不给她吃啊,别人不知道的,还以为是后妈呢。

周五晚上带孩子去看太爷爷,太爷爷煮了一碗水果汤,山楂苹果甜汤。老二喝了以后,这两天胃口、睡觉明显好了很多,如果你家孩子有我家老二的这些情况,可以试一下。

准备山楂5-6颗,苹果一个,红枣3-4个,冰糖或者麦芽糖适量。

食材洗干净,苹果切小块,山楂把核去掉

锅里加适量的水,加入山楂、红枣,大火煮沸,等到山楂,红枣软烂的时候,再将苹果倒进去,和山楂一起煮20分钟,最后放进去冰糖或者麦芽糖。

这道甜汤年龄小的孩子可以只喝汤,大点的孩子可以吃苹果肉,现在是冬天,也提倡孩子吃温热的水果,苹果又是这个季节最适合孩子的水果。

山楂大点的孩子也可以吃,能帮助胃肠蠕动,帮助孩子消化,帮助孩子营养好吸收。

寒冷的冬季,给孩子煮一碗甜甜的,开胃的水果甜汤,让宝贝胃口好,来年长得更好!

#儿童饮食

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