缺爱敏感怎么拯救 缺爱的人都有哪些表现？

敏感又缺爱怎么办？ 小时候爸爸妈妈忙，跟外公外婆住，后来父母离异，跟妈妈生活，妈妈又组建了新的家庭，多了一个弟弟，妈妈…缺爱会使人变得敏感吗？ 可以参看 http：//www.zhihu.com/question/30616040/answer/48840660下我的回答 来些科学理论依据： 实验证明儿童早期依恋类型具有稳定性。MaryAinsworth和她的同事发展了 。童年缺爱长大后性格极其敏感易怒怎么办？ 谈恋爱的时候会因为一点小事就生气然后想放弃，对方累，我也累，却不知道如何改变，我知道是我的原因，总…童年缺爱长大后性格极其敏感易怒怎么办？ 谢邀。我个人建议：寻求心理干预吧。心理干预（psychological intervention)指在心理学理论指导下有计划…敏感缺爱的人如何自救？ 想了很久，也痛苦了很久，终究还是不知道应该去和谁说自己的问题。最后还是有一点的希望，在知乎上也许有…敏感缺爱的人如何自救？ 我曾经也是一个敏感缺爱的人，后来通过学习心理学（尤其是积极心理学）自救，现在自信阳光了很多，所以想把这个过程分享给你。1、了解消极的思考模式首先我们要先了解自己的思考模式，因为许多敏感缺爱的人，比如以前的我，用的往往是消极的思考模式。比如，当领导给我布置一项任务时，我发现他的脸色不太好，有点不耐烦，然后就会想，是不是领导不信任我，认为我不能做好。然后我就会反思自己：“对啊我颜值够不高、学历不够高、PPT做得不如XXX，怎么能把项目做得很好呢，那为什么要把任务交给我呢？领导肯定对我失望了…”我感到悲观、愤怒和无奈。当这样消极暗示自己后，工作没有状态也没有热情，最后结果是真的没有表现好。而这个结果有印证了我的判断：我果然不行，领导果然对我失望了。所以可以看到，消极的思考模式分为三步。第一步，敏感的人很容易感受到别人情绪（尤其是消极情绪）的变化，并且投射到自己身上，从自己身上找原因。第二步，因为缺爱，所以往往认为自己不值得被爱，容易放大自己的缺点，忽视自己的长处，进而否定自己。第三步，当自己“被否定”后，情绪处于压抑、不安的状态，往往很难发挥出自己的潜能，甚至表现得比平时更不好，而这个结果反而会。我是宏姐说心理，我来解答这个问题，愿以下内容，帮助你拔开迷雾，温暖你的心。内向，内心脆弱，敏感，没朋友，缺爱的人怎么自救？其实这几个词，总结来说，就是没有自信，自我认同的匮乏。从心理原因来说，在童年期没有得到父母较亲密的爱与呵护，所以自我信心的建立没有得到完善的发展，就会出现敏感又自卑，情绪不稳定，认为自己做的不够好，又认为别人是不是在说自己等现象。我接待过一位心理来访者，他父亲酗酒成瘾，每次喝醉就与母亲吵架、打架，每次结束后，母亲都会抱着他哭，说要不是为了他，早就和父亲离婚了，让他从小就认为是不是自己做错事了，所以父母才吵架，因此自己就变的很乖很乖，每次做事都非常小心，生怕父母吵架，长大后就变的敏感多疑，性格暴躁易怒无朋友。我给他做的心理疏导过程：1、我协助他进行了童年期的催眠回溯，帮助他释放儿时的恐惧，重新塑造自我信心；说明：自我进行情绪疏导，可以通过写童年故事，随手写出心理压抑的事，并写想要释放的情绪，也有一定的自我心理疏导的效果。2、引导他在潜意识中与父母和解，点燃最原始的爱温暖自己，并在现实中练习与父母和解，多与父母联系与互动，才会唤醒自己被压抑的爱，学会爱的交流，与人际交往。

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