1、香蕉
香蕉具有滋肺养阴、祛干的功效，经常食用香蕉可以减轻人的愤怒，消除心火，达到除火的效果。但是要小心不要在空腹中吃东西会引起不适。
2、枇杷
它还可以促进消化，预防感冒，预防呕吐和减少发热。
3、柿子
种子具有清热、润肺、除火的功能。同时，柿子营养丰富，尤其矿物质含量甚至高于其它果实。
4、葡萄柚
葡萄柚是一种清除心脏、清除肺部的好水果，因为它含有丰富的蛋白质和维生素，为身体提供必要的营养。此外，柚子还具有缓解咳嗽、缓解哮喘、清热祛痰的作用，是火果中的最佳选择。
5、西瓜
甜和冷，有热和热，有火解麻烦，开胃，消化，利尿功能，主要用于热和口渴，不便小。但是心力衰竭和水肿的病人不能多吃。
6、火龙果
水果具有滋润肠道、滋阴养阴的功能。营养丰富，有多种功效，可清热解毒、肠炎、促进眼睛健康、增加骨密度、帮助细胞膜形成、防止贫血和抗神经炎、口腔炎、降低胆固醇、美白皮肤以防止黑斑。
7、橄榄
橄榄营养丰富，富含a、b等维生素，具有很好的解热和祛痰作用。虽然橄榄的味道有点酸，但是它并不会让人们对吃橄榄感到难过，而且对火灾中的人也是有益的。
8、柑橘
柑橘营养丰富，同时具有补气作用。柑橘中钙的含量也非常丰富，适当饮用柑橘不仅可以去火，还可以补钙。
9、猕猴桃
猕猴桃还具有较高的营养价值，并具有良好的抗糖尿病和不良血液病的作用，对于人们经常出现的火热症状也可以起到火热的作用，具有良好的治疗效果。
