糖尿病足是糖尿病的典型并发症。如果糖尿病患者感到足部干燥和瘙痒，这可能是糖尿病足发作的前兆。糖尿病足在患者口中也有一个名字，叫烂脚。其出现的原因是血管出现栓塞，进而导致末梢神经病变。那么我们如何在“烂脚”之前找到信号呢？
识破糖尿病足的前兆：
糖尿病足预兆一：阶段性跛脚
一段时间内突然跛行是由于人体供血不足引起的，通常表现为下肢无力、麻木。如果你得到一定的休息时间，就可以松口气了。
糖尿病足预兆二：四肢异常
常出现手足麻木，甚至灼痛。严重的话，四肢会失去联系。
糖尿病足预兆三：足下垂时颜色异常
足部下垂时，如果皮肤呈紫红色，然后抬起小腿约 1 分钟，这是征兆之一。
糖尿病足预兆四：夜晚疼痛
四肢，尤其是下肢，因缺血而疼痛，心脏输血减少，夜间疼痛加剧。
糖尿病足预兆五：皮肤惨白
因营养不良，皮肤变得干燥，无汗液分泌。失去弹性，变白变瘦。
那么糖优如何预防糖尿病并发症呢？
用温水洗脚
糖的朋友应该每天用温水洗脚。洗脚后，一定要及时擦干脚，然后涂上一些保湿产品。水温必须接近人体温度。洗脚之前，你应该用手测试一下水温。不需要太高，只要稍微暖和一点。洗脚不用太久，只要 10 分钟。如果是脚部皮肤受损，不要洗脚。
防止真菌感染
如果脚在潮湿的环境中，真菌问题可能会发生。为了防止足部真菌感染，有必要在运动鞋上喷一些咪康唑。如果是多汗的朋友，可以每天用温水洗脚，并在水中加点醋，防止真菌感染。
多观察脚
糖尿病患者必须记得每天检查几次脚的状况，以防止脚出现异常情况或损伤，以及未能及时找到医生。大多数老年人弯腰有困难，所以需要家人帮忙看看脚底。如果没有家人陪伴，他们会照镜子照镜子。
鞋子必须适合糖尿病患者的朋友应尽量避免穿尖头鞋。透气性好、合身的鞋子更合适。建议穿有粘扣的鞋子，以避免鞋带脱落的问题。为了避免外界对脚的伤害，患者的朋友应尽量不要穿赤脚皮肤的鞋子，如凉鞋，在穿鞋前，要记得把鞋倒进去，防止鞋内的砂石伤及脚。
