男人多大年龄就应该开始体检了? 先说年龄,过了40岁以后就要做专项体检,最好是精密体检。体检分为常规体检和精密体检,常规体检就是每年一次的例行公事,一般单位或者公司都会组织,大家都经历过的,不多说,至于结果如何,要不就是大病没查出来,要不就是小病查出来到医院复诊又是谎报军情。那么,过了40岁后,建议进行精密体检,什么事精密体检,简单理解就是早期癌筛查,在这个肿瘤高发的时期,应该给自己多点保障。那么都查什么呢?第一,查一查前列腺吧,如果前列腺有问题,或者说是前列腺癌,不要担心,国内目前是动手术,很多人说动手术切除会影响性功能(道听途说),日本质子刀对于前列腺癌的五年生存率可以达到98%以上,可以说是非常高了,关键就是要早发现早治疗。第二,做个petct,全身的大概1万块,全身哪里有疑似肿瘤,都能看到,很多非医疗专业人士会说,petct辐射太大,伤身体。我只能说,几千万的设备研发出来连这个问题都解决不了,那还了得,petct需要往身体里注射放射性药物,这个药物国内基本是原子高科提供,其中有个很重要的指标就是半衰期的问题,什么事半衰期?简单来说经过10几个小时,体内的放射性药物就会失去辐射性,很安全!当然我是非专业人士,有兴趣的朋友可以看一下原子。如果人体缺乏维生素B12,会怎样? 关注李博士和你谈健康,带给你更多更实用的健康知识!维生素B12又叫甲钴胺,是一种水溶性维生素,广泛存在于我们的身体细胞,参与DNA合成代谢。一、维生素B12的吸收代谢食物中的维生素B12进入我们的胃肠道后,需要与胃壁分泌的内因子结合,然后在肠道吸收。50%的维生素B12储存在肝脏,通过胆汁分泌,过量的维生素B12通过尿液排出体外。如果有萎缩性胃炎等疾病,即使饮食中的摄入量正常,也有可能影响维生素B12的吸收。二、维生素B12的生理作用1.参与DNA的合成代谢;2.参与红细胞的形成;3.参与蛋白质、脂肪、糖分的代谢;4.参与神经髓鞘的合成与代谢;5.参与叶酸的吸收,等。三、缺乏维生素B12会出现什么症状?1.神经系统:会出现头痛、记忆力减退、痴呆、抑郁、行走不稳,感觉异常,等;2.巨细胞贫血(恶性贫血);3.消化不良、食欲不振等;4.皮肤苍白、干燥、褪皮等。四、什么样的人容易出现维生素B12缺乏?1.维生素B12存在于动物性食物,长期素食者容易缺乏;2.维生素B12的吸收依赖于胃肠道,有胃肠道疾病的人容易缺乏;3.50岁以上、孕妇或其他有特殊需要的人,可能需要额外补充。五、哪些食物中维生素B12含量比较丰富?动物肝脏、瘦肉、牛奶、奶酪、鸡蛋、虾、贝壳类。更年期衰老与维生素有什么关系? 首先了解衰老。衰老用生物学来解释就是:在机体代谢过程中会产生一些自由基,这些自由基与蛋白质核酸之类等一系列物质发生化学反应,生成氧化物或者过氧化物。这些物质是细胞膜通透性发生改变或破坏细胞膜内的各种膜结构,衰老就产生了。其次,维生素与衰老的关系。维生素是参与人体代谢的一些辅助成分,但这些成分都是有机体代谢不可缺少的,它最安全的来源是从食物中摄取。维生素分为两大类:脂溶性维生素,包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K;水溶性维生素包括B族维生素,维生素C等。1.维生素A对保持视觉功能正常有重要作用,它的主要食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、乳类、禽蛋、小白菜、油菜、胡萝卜、水果中的杏、柿子。2.维生素D具有促进骨骼正常钙化的功效。它主要来源于动物肝脏、蛋黄、乳类,其中鱼肝油中含量最高。成人如果每日在日光下照射30分钟,就可以满足人体对维生素D的需要我。处在更年期的人,特别是更年期,妇女有骨质脱钙的倾向,更年期妇女常常不外出活动,所以应当注意适当补充维生素D。3.维生素E功能较多。维生素E缺乏时细胞膜中的不饱和脂肪酸,容易与自由基发生反应,加剧人体衰老。一般日常膳食中维生素E含量已经能够满足人体需要,不需要。中医和西医在各方面比较有何优劣势,未来中医的发展方向在哪里? https://www.zhihu.com/question/3571 3301/answer/240013335 春江水暖丫先知 这位答主的经历并不少见。天津中研附院公派中医针灸医生进驻波兰和美国,很多美国人服用超量。老年人要怎么补充维生素? 一般来讲,可以考虑补充维生素D和维生素B12,钙也可以酌情考虑。但具体如何选择,还要根据爷爷身体的实…
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