气温骤降，慢性呼吸疾病患者，冬季可谓是最难熬的季节，旧疾容易复发或加重。而肺部慢性疾病患者的发病率及住院率也明显高于其他人群，因此，慢性呼吸疾病患者冬季养肺护肺刻不容缓。
慢性呼吸疾病患者，冬季如何养肺护肺不仅要着眼于“藏”，还不能忽视以下这三点：首先，要注意保暖
1、头暖
头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。
2、背暖
寒冷的刺激可通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏，危害健康。除了引起腰酸背痛外，背部受凉还可通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏，促发各种不适。
3、脚暖
一旦脚部受寒，可反射性地引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，抵抗力下降。后果是病毒、细菌乘虚而入，大量繁殖，使人感冒。养肺应重视调脾
肺为娇脏，肺最易受到外界邪气的侵犯，冬季更容易出现伤风感冒，或是原有的呼吸系统疾病加重，说到养肺，很多人的反应就是煲点润肺、补肺宣肺的汤水喝喝，其实养肺没有这么简单。
我们人体各个脏腑都不是孤立的，而是互相作用的，一般情况下脾土能生肺金，如果脾气虚弱，肺金失养，就会导致一系列疾病，这也是有肺病时，养肺的同时也要调脾的另一个原因。
呼吸的过程五脏都有参与，心肺主导气的呼出，肝肾主导气的吸入，而脾胃的作用为“枢纽”，相当于气在身体运行的“交通枢纽”，可见其重要性。
进入冬季后，许多家庭都喜欢打边炉，会吃很多肉片、肉丸，天冷后许多人也希望多吃些肉来以御寒，但是老年人，特别是本身有基础疾病的老年人，尽量选择易消化的食物，最好只吃七八成饱，利脾胃，“脾胃好，气自然就畅"。要注重生活起居
慢性呼吸疾病患者，冬季养肺护肺除了调理脾胃外，还可以从起居、情志、运动等多方面入手。冬季草木凋零、万物萧条，肺气虚的人受环境影响易出现气短、气弱，与悲愁同生，这时要注意调理，不妨多笑笑，开怀大笑不仅能调节情志，还能使胸廓扩张，肺活量增大，调解人体气机的升降，使肺吸入足够的大自然清气，呼出废气，还能加快血液循环，使心肺气血调和，肺气得护。食疗小方：陈皮老鸭汤
制法：陈皮10克，老鸭1只，生姜3片。
陈皮以水浸软，切条状，老鸭洗净，沸水焯一下，取出洗净，然后一起与生姜放进锅内，加入适量的水，炖3个小时，调入适量食盐和少许胡椒粉便可。
功效：健脾醒胃理气，燥湿化痰，润肺止咳，滋阴补血。
