用牛奶代替晚饭健康吗? 早上牛奶不能空腹喝,不会产生营养价值,晚上的时候因为胃部有白天未消化尽的食物,所以是可以喝而且能提供营养和热量的.它含有脂肪和蛋白质,所以对人体晚上的细胞修复是可以提供很好准备的,所以基本是健康的。晚餐不吃晚饭喝牛奶可以吗,有影响吗? 你好,不能单一说晚上喝牛奶会不会胖,是否会发胖要看一整天的能量收支的平衡状况。晚餐不吃饭是不行的,伤胃,而且容易营养不良。健康的减肥晚餐应该这么吃:首先要。晚餐能不能只喝牛奶 跟据你描述的症状和体征来看。你想减肥?可以用运动疗法和饮食控制疗法来治疗。晚餐你可以只喝一杯牛奶。只要你身体无不舒表现就行,并且坚持运动锻炼。可以达到你的目的。
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