女人精致是“养”出来的，起床后坚持这6个习惯，日子越过越精致。对于女人来说有一句话，是非常有道理的，那就是“世界上只有懒女人，没有丑女人。”想想我们一出生皮肤的状态都是差不多的，但有的人没有养成好的习惯，皮肤渐渐的就比同龄人差，衰老来得也就快了。
其实精致的女人都是养出来的，我们现在看到了魅力都不是一朝一夕所能达到。想要做精致魅力女人，建议每天起床后坚持做这6件事，让你活得高级又迷人。
坚持早起后喝杯温水
有非常多的人，晚上吃的是很丰富的，同时也就会不注意喝水，所以说我们体内的盐分和蛋白质，其实也就会通过分解产生一定的毒素，从而堆积在我们的体内也就会容易引发痘痘了。
早上喝一杯温白开，对于肠胃也是有着一些轻微的刺激，能够很好的促进肠胃的蠕动，从而有利于把粪便排出体外。因此，每天早上喝一杯白开水，并且长时间的坚持，对于身体的健康是有着很大的好处的。
坚持刷牙三分钟
每天早上坚持刷牙三分钟，因为刷牙时间过短，牙齿表面的牙菌斑和食物残渣很难被清洁干净，另外，如果牙膏和牙齿接触不充分、时间过短，将不能完全发挥其功能作用。所以，建议每次刷牙时间最好控制在3分钟左右。
坚持眼部保养
“眼睛是心灵的窗户”，一双“会说话”的大眼睛对于女人来说是很加分的，但是眼部的肌肤是我们最脆弱，最容易衰老的，也是最能暴露一个人的年龄的地方，想要做一个精致的女人，眼部这样的细节更不能放过。过了25岁，就要开始用带有抗老、去皱的眼霜了。
坚持清洁皮肤
早上起来，会发现脸上油油的很难受，其实这是皮肤在睡眠时的代谢旺盛，排出的废物。所以早上其实应该好好洗脸。刷牙后，用洗面奶，轻轻地按摩脸部，彻底洁净，然后再用爽肤水镇肤。最后才上妆。
坚持吃早餐
早餐也是不能缺少的，长期不吃早餐对胃不好，尤其是对女性的危害更大。早餐不仅可以开启一个美好的早晨，还能让你一天精力充沛；而不吃早餐的女性，中午就会很饥饿，中午暴饮暴食，进食过多还会导致肥胖。
坚持运动
早晨的空气特别的新鲜，可以起得早一点，然后去慢跑！可以帮助你起到减肥的作用，还可以提神醒脑，提高免疫力，只要你肯坚持就可以保持身材！
