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经常唉声叹气对身体好吗? 经常唉声叹气 对身体

2020-11-27知识4

经常唉声叹气对身体好吗? 乐观的情绪对健康有益是尽人皆知的。但是,有的人一遇上不顺心的事,或工作、学习累了,都有唉声叹气的作法。中医认为,在上述情况下唉声叹气,总比闷声不响好。因为。

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经常唉声叹气对身体好吗? 乐观的情绪对健康有益是尽人皆知的。但是,有的人一遇上不顺心的事,或工作、学习累了,都有唉声叹气的作法。中医认为,在上述情况下唉声叹气,总比闷声不响好。因为唉声叹气有宽胸解郁,定心安神的功效。现代医学研究也证明,唉声叹气能增强气体交换功能,有利于呼出二氧化碳,吸收新鲜空气,提高肺活量,保证人体血氧供应充足,从而使肾上腺素分泌减少,血压降低,呼吸及心跳减慢,使人感到轻松愉快。总之,遇上不顺心的事,唉声叹气,对解脱精神上的负担,避免损害正常心理,防止机体功能失调是有益的。唉声叹气对人身体无益,甚至有害,但频繁的唉声叹气,可能是心理疾病的潜在信号,不自觉的唉声叹气,可能是肝气郁结

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经常唉声叹气对身体好吗? 您好,你的症状和神经衰弱引起的症状有关系的,建议多喝水,注意休息 口服,维生素B。谷维素,治疗,就可以恢复。

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经常唉声叹气对身体好吗? 肯定不好啊,亲!人生短暂,开开心心过好这辈子才是王道!

经常唉声叹气对身体有什么影响 心情低落,对身心发展不好。会影响今天做事的。开心做什么事,感觉就是不一样的。

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