征求夏季提醒客户注意防晒的短信 1、夏天来的真快,出外记得防百晒,晚上被子要盖,穿要穿的可爱,吃要吃些蔬菜,保持轻松心态,才会健康愉快,祝你开心常在,喜出望外!2、夏天气温热过度,要把身体多照顾;早晚凉时加衣服,外出防晒保皮肤;喝水多多身体护,常吃水果营养补;度平时防暑别疏忽,生活才能更幸福!3、夏之炎热,痛苦;夏之清爽,舒服。夏之烈日,辣毒;夏之清风,降暑专。夏日饮食,多以清凉解暑;夏日出门,注意防晒保护。愿夏天的你美丽掩盖不住!4、天气变化莫测,属气候时冷时热,早上增添衣服,正午注意防晒,工作不忘休息,别把身体累坏,多吃蔬菜水果,保持心情愉快,健康快乐夏天!看短信的小朋友注意了,最近持续高温,我谨代表党中央国务院提醒你,一定要注意身体啊,要注意防暑哦。O^下面是天气热注意防暑的短信内容,快来围观吧。。夏季防暑小常识诗歌 一、夏季消暑 多吃瓜果1黄瓜:常食黄瓜可以减肥。把黄瓜洗干净当零食吃惊,每天生食用250克以上,有明显减肥作用;黄瓜可利尿、消水肿。凉拌吃可以增加食欲、消腹胀。黄瓜还可以解口渴,退干热。苦瓜:苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜素有很高的药用价值,它可以刺激唾液、胃液分泌,增强食欲,降低血糖,又可以消去烦渴,是消热防暑的佳品。西瓜:果汁丰富,含糖量高达95%以上,既能利尿、解渴,又能清暑祛热。除含有丰富的糖类外,比其它瓜含有更多的有机殿、氨基酸和无机盐类物质。在炎热的夏天是补充人体水分和营养的佳品,可降血压,治疗肾炎。冬瓜:含有人体必需的多种微量元素,但不含脂肪,它含有丙醇二酸,能抑制糖转化为脂肪,防止人体内脂肪的堆积,有消肥降脂功效。人一旦中暑、发烧、头晕时,可用冬瓜500克煮汤,1天喝3次,每次1大碗,有明显的疗效。把冬瓜切成小块擦痱子效果甚佳,用1000克冬瓜同鲤鱼1条煮汤吃,有良好效果。二、夏季防暑“十佳”1、最佳调味品-食醋:盛夏,人的胃口不佳,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。夏季天气炎热,提醒女朋友防暑,发个什么信息合适。在线等! 尽量要剪短一些,不要啰哩啰嗦,夏天毕竟热,会让人感到心烦。望采纳
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