相信在现实生活中，很多朋友都有过看医生的经历，而中医则是非常有历史和造诣的。中医最看重的也是望闻问切，这其中的望最典型的就是看病人的舌头了。作为人体的一大重要器官，它不但可以帮助人们发音，还可以帮助人们感知味觉和辅助进食。除此之外，舌头还能反应人们身体的状态，还不知道的朋友一定要接着往下看，希望对大家有所帮助：
从舌头的变化也可以看出身体疾病征兆？中医这样告诉你：
1、舌头形状
当人的身体里湿气过多时，就会出现脾胃虚亏或者肾阳虚等情况。脾胃虚亏的病人们的消化系统普遍不好，肠胃的吸收能力也下降；而肾阳虚的病患们则表现为四肢畏惧寒冷，腰膝疲软无力等。这时看中医就会发现这些人的舌头普遍偏肥大，也就是大家熟悉的“胖大舌”，这是比较常见的舌型，患者的整个舌头虚浮肿大，舌边还有明显的齿痕。
2、舌头颜色
舌头正常是淡红色的。但如果人体内的血色少，或者有气血两虚、脾虚的问题时，舌头则是白色的，同时伴随着出现浑身无力、贫血的症状；如果人体内的肝火旺盛，那么舌头还就会出现发红且舌边颜色渐深的趋势，除此之外，人体舌腔还会有发干发苦的症状；还有就是如果大家发现自己的舌头出现紫色的情况，还出现口臭，失眠等情况时则是体内有血瘀的表现。
3、舌苔变化
首先如果你的舌苔发黄，大部分都是因为肝脾湿热，胆汁排放紊乱引起的，此时身体就会出现口臭，情绪急躁，容易口干口苦等情况；其次就是舌苔发黑，有一些恶性疾病，比如说尿毒症，恶性肿瘤在病情失控恶化时，病人的舌苔也是发黑的，这就是非常严重的了；最后就是舌苔呈现白色，有此现象的患者常有腹泻、胃疼等毛病。
4、舌头状态
众所周知，正常的舌头是伸缩自如，不歪不斜的，但如果在饮食过程中，大家发现自己的舌头僵硬，且容易自咬舌头，无法控制，甚至伴随着流口水，不自觉颤抖的情况时，就需要引起重视了。因为这些都可能是人体出现甲状腺机能亢进或者高血压，乃至是一些神经类疾病的表现。
正常的舌头应该是怎么样的，学会这些，你也能做基本判断：
根据中医的记载，正常的舌头，首先舌头体态就是柔软自如的，因为它是人体最有韧劲的组织；其次就是舌苔，整个舌头表面应该有层薄薄的，分布均匀的颗粒，且是干湿有度的白色舌苔；最后整个正常的舌头颜色就是淡红的。大家日常可以自己检查一下。
综上所述，当大家在日常生活中发现自己的舌头有以上的这些典型症状，就要引起注意了，如果自己不能很好地进行自我调节，那么就要及时的去看中医，遵循中医的嘱咐，多吃一些对身体调理较好的食物，或者适当的开药进行调理，这样才是对自己身体负责的态度。千万不要对自己的身体初期的不适小情况忽略掉，否则将来召来大祸就得自己扛了。
