不知道你们会不会有对生活无能为力的时候，反正我是有的。时不时的有那么一瞬间，你会觉得生活真的很烦，工作不顺心、孩子问题大。感觉整个人都不好了，迷迷茫茫、慌慌张张，不知道出路在哪里？
试着深呼吸，平复心情。你会发现，其实纵观古今，有很多名人，名垂千史、家喻户晓，但始终也都过去了；而与这些名人一同故去了的却是更多籍籍无名的人，至于他们的人生是否精彩，当然也是无从考证的。因为他们平凡。
所以，何必忧虑未来，让当下过得踏实无憾就好！就如那平凡的桑叶，其实也有着鲜有人知的妙用呢：
桑叶，又称家桑、荆桑、桑葚树、黄桑叶等，是蚕的主要食物，很多人也拿它作为凉拌菜食用，或泡水当茶饮用。
现代中、西医认为其药效十分广泛，把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症药物使用。其能清肺润燥、止咳、润肺、化痰、去热，治疗盗汗；补肝、清肝明目、治疗头晕眼花、失眠、消除眼部疲劳；消肿、清血、治疗痢疾、腹痛、减肥、除脚气；抗应激、凉血、降血压、预防心肌梗塞、脑溢血、去头痛；降血糖，等等。
从中医中药的角度认识桑叶：
【性味归经】苦、甘、寒。归肺、肝经。
【功效】疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血
【主治病症】
1、风热感冒或温病初起之咳嗽头痛；
2、肺热燥咳
3、肝阳眩晕，目赤肿痛，视物昏花
4、血热吐衄
【配伍】
1、桑叶+菊花：疏散风热，平肝明目，治疗风热感冒、温病初起；风热或肝热目赤、肝阳眩晕及肝肾亏虚之目暗不明；
2、桑叶+黑芝麻：治肝肾亏虚视物昏花，兼肠燥便秘者更宜；
3、桑叶+苦杏仁：治温燥伤肺之咳嗽无痰或痰少而黏。
【用法用量】煎汤或入丸散；外用：适量，煎水洗眼或捣敷。润肺止咳宜蜜炙用。
【使用注意】脾胃虚寒者慎服。
值得一提的是，很多人也常常将桑叶作为凉拌菜摆上桌，或者将鲜桑叶泡水当茶饮。确实也是一种不错的调理健康的方式，只是要记得桑叶性寒，所以，脾胃虚寒的人要慎重使用。
桑叶，在人们的眼里是一种再普通不过的植物。小时候在我们家的院墙外就有一棵很大的桑树，小朋友们经常爬上去、溜下来，甚是欢快幸福！
所以，与平凡的自己和解吧，平凡不等于没有价值，价值用对了地方才是真正的价值。我们的存在对路人甲来说价值微乎其微，甚至毫无价值；但是对于亲人，我们则是期望、是依恋、是感动，亲人更是我们生活的一部分！
