原标题：熬夜伤身，到底伤了哪？
2020年还剩最后的几十天，赶不完的年终业绩，做不尽的年终报告，打工人是否已经进入熬夜状态了？即使周末也神经紧张，睡不醒还疲惫，想从漫漫长夜获取比别人多一些的收获，没想到如今熬夜的成本如此大。
当今社会，越来越多的人形成了熬夜的习惯，却未想到，如今的熬夜人群不断的变大：熬夜伤身！
那么，我们时常听说的熬夜伤身，到底伤了什么呢？
伤 眼 睛
首先熬夜对眼睛也非常不好，不管是加班还是娱乐，现在的人大多熬夜都是为了看电子产品，电子产品本身看的时间长了就不好，加上夜晚，长时间的用眼，容易近视，还容易得各种眼疾。
伤 颜 值
如果长期熬夜，就会影响人体阴阳的循行，导致各种健康问题。健康不佳，血液循环不良，眼周就常见黑眼圈，面色就不会好看。一般来说，长期熬夜的人肯定会出现皮肤干燥、肤质粗糙、长斑、晦暗无光、弹性差等一系列破坏美貌的状况，引起内分泌失调。
伤 心 神
睡觉，让身体的能量回收，心神回归，可养精蓄锐，经常熬夜容易心情不佳、郁郁寡欢。如果熬夜的话，心神得不到充分的休养，会导致第二天精神萎靡、头晕脑胀、注意力不集中，没办法好好工作或学习，出现记忆力减退、失眠等症状。
伤 肝 肾
人需要休息，肝肾也需要，人没休息好就不能好好工作，肝肾同样如此。按时并有充足睡眠的人肾精旺盛，其精气神亦足，经常熬夜，则人体阴阳失衡，继而耗损肾精；丑时由肝所主，熬夜伤肝，易致肝不能生血。熬夜会损耗人体精血，伤肝也伤肾。
重视熬夜给我们身体带来的损伤，平时规律作息，养成良好的生活习惯。若是肝肾亏虚了，在改善生活方式的同时，不妨用药调理滋补，选用南京同仁堂养血补肾丸。
南京同仁堂养血补肾丸，源自经典养生名方“遐龄方”，补肝肾，益精血！精血双养，肝肾同补，注重精血肝肾的协同调补。全方诸药多为黑色，属水入肾，益精化血，能有效改善肝肾不足，精血亏空引起的皱纹长斑，气色晦暗，精神不济，白发脱发，失眠多梦，头晕目眩，腰膝酸软等症状。选用道地药材，药方配伍科学，采用独创的低温炼蜜和酒蒸酒制工艺，共奏补肾养血之疗效。
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