女性过了45，记忆力衰老，要多吃此物，健脑益智，皮肤白泽透亮
说起覆盘子可能很多人不是很清楚，但是它的别称——树莓就广为人知了。覆盘子的果实长得有点像小型的草莓，颜色红彤彤的，吃一口满是甘甜。覆盘子作为水果口感独特，作为药材能治理阳痿早泄、补肝肾、缩小便、虚劳、目暗等症状，堪称水果里的多面手。那么覆盘子的功效与作用主要有哪些呢?下面听小编细细道来。
覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。研究人员发现，覆盆子具有健脑益智、活跃思维之作用。他们认为，覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。
覆盆子富含丰富的黄酮类，有效促进人体皮肤细胞的新陈代谢，以及细胞的再生长，起到美容养颜的效果。根据覆盆子具有“补肝虚而明目”之描述，德国的科研人员研究发现，覆盆子中含有大量抗氧化物质，并且这类物质在进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基。
你见过这种果子吗？
