女性当零食吃一把，咽喉不痛，皱纹少了，大肚腩小了，身体不会差
白玉樱桃，这是樱桃中的一种，颜色不是那么艳丽，但是也是比较好看的，白玉樱桃的功效与作用都有哪些？白玉樱桃能吃吗？
白玉樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
《名医别录》：“白玉樱桃性温、味甘酸，调中，益脾气，令人好颜色”。白玉樱桃酒中含有丰富的铁元素，是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥重要作用。常饮白玉樱桃酒可补充人体对铁元素量的需求，起到非常不错的预防和治疗缺铁性贫血的作用，另外，白玉樱桃中的维生素含量也是比较高的，对于我们人体的皮肤健康也是非常的有帮助的，尤其是女性朋友们，多吃一些白玉樱桃可以促进皮肤滋润有光泽。
你学会了吗？
