脑血栓是一种发病率很高，对身心健康构成严重威胁的疾病，临床方面发现许多脑血栓患者发生在安静或睡眠状态，使患者措手不及。然而，在脑血栓患者生病前，身体会显示出大量的 ''窘迫'' 信号来提醒我们。中老年患者应及时了解和了解脑血栓形成的信号，以更好地预防脑血栓形成。
一、脑血栓的几种典型症状体现介绍：
1. 突发性严重头痛：咳嗽剧烈时，头痛症状可加重，夜间可醒。一般情况下，病人可伴有抽搐、晕厥和嗜睡，有些病人有近期创伤史。
2. 晕厥症状：这种症状可发生在脑血管病前的任何时候，尤其是早上起床时。其次，身体过度疲劳，洗澡后也可能发作。专家指出，高血压患者在不久的将来是否经常出现晕厥症状，应予以注意。
3. 认知障碍：患者可能突然表现为精神不适和嗜睡，也可表现为突发性记忆丧失、短暂性失语，但很快恢复正常，这些症状与脑缺血、脑血栓形成有关。
以上就是今天介绍给我们的脑血栓的典型症状。从上面的介绍不难发现脑血栓形成前的先兆症状非常明显。因此，一旦出现上述症状，我们就应该及时去医院检查，特别是高脂血症、高血压、脂肪等高危人群，及时检查身体，而不是对不可挽回的情况进行检查，以便知道悔恨。
二、怎么避免脑血栓
1. 饮食调整
调整饮食是非常重要的。多选择一些能防止脑血栓形成的食物，如西红柿、芹菜、洋葱、黑木耳、柠檬、草莓、葡萄等。这些食物可以减少血液中异常的凝块，并能有效地降低脑血栓的成分。
2. 多喝水
缺乏饮用水会使我们表现出血液粘度增加的现象，导致排泄物堆积在体内无法排出。如果你想防止脑血栓的成分，那么必须有足够的水消耗，每天必须吃 2000 毫升左右的饮用水，这对中老年人口来说非常重要，主要是因为老年人普遍存在血液不健康的状况，所以及时补充水是非常重要的。
三、最佳饮食疗法
这个东西对于血栓以及血脂异常都有着很有效的作用，而且非常接地气，它就是被称为血管“清理工”的树莓干果
特效
1. 解决血管废物 -- 其中含有一种特殊物质。首先，它能结合体内的氧自由基，避免身体老化，并能有效地溶解体内的垃圾，避免血栓的形成。
2. 防止血液粘度 -- 高脂血症实际上是血液流动不顺畅，而覆盆子干果能有效地保证血液在全身的循环。
