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美味的双椒炒豆腐,成本只需6块钱,香辣营养,好吃又解馋

2020-11-20新闻9

“大家好,这里是壹号美食公馆,专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食,用美食拓宽生活中的幸福之味。”

在我们的日常生活中,相信很多人对于豆腐应该非常熟悉。

作为豆制品行列之中最具代表性的存在,但凡人们想到豆制品,首先提及之物肯定是豆腐。

而对于豆制品的低脂高蛋白,以及富含多种人体所需的微量元素而言,相信也不需要笔者过多地强调。

其实相对于日常豆腐的美味佳肴来说,品种方面应该是非常齐全的。

它不仅可以用来单纯的炒菜,而且可以用来煲汤、凉拌。

就好比今天分享的这款双椒炒豆腐,它的成本也就六块钱左右,但成品的下饭口感却已经超过了一般的肉食。

如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

【美食名称】:双椒炒豆腐。

【准备原料】:老豆腐200克,青红尖椒或者小米辣各3根,蒜末少许,一勺蚝油,一勺生抽,半克的盐和鸡精。

【食材说明】:相对于今天这款美食来说,如果你感觉自己能吃辣,那么对于青红尖椒的配备可以稍微多一点;如果你对于辣不是太擅长,可以换成青红色的甜椒。毕竟对于这款美食来说,豆腐原本是白的,如果没有青红椒的点缀,对于整体的菜色来说,会有很大的降低。

第一步:首先我们把青红尖椒切成小段;把老豆腐用刀背压成豆腐碎。

第二步:平底锅加适量的油,预热五成热后,把准备好的豆腐碎倒入锅中,大火翻炒至表皮微微干焦盛出备用。

第三步:无需洗锅,加少许的油,倒入青红尖椒段和蒜末爆香;然后把准备好的蚝油,生抽,盐,鸡精,五毫升的清水倒入锅中,适当翻炒30秒。

第四步:最后把炒至断生的豆腐碎倒入锅中,大火翻炒至锅中的水分蒸发干,就可以盛出品尝了。

相对于今天这款美食来说,主体的操作应该是非常简单的存在。如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写得还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,关注,转发,收藏哦!如果文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你尽量解惑答疑,我们明天不见不散。壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福。

#烹饪

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