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五花肉片浸透入味,肥肉的油脂被充分煎出,软糯可口,肥而不腻

2020-11-19新闻8

梅菜扣肉是一道让人又爱又恨的食物。

爱它是因为它软糯可口又下饭,肥而不腻,只要吃了它的人都会对他爱不释手的。

恨它自然也是因为它它好吃了,让人一旦吃起来来就停不下来,减肥计划也就泡汤了。

五花肉片浸透入味,肥肉就被煎的金黄色,吃上一口,软糯可口,美味诱人,肥而不腻。

一起来看看梅菜扣肉的神仙吃法!

食材:梅干菜、五花肉、啤酒、大葱、小葱、香叶、八角、淀粉、白胡椒粉、老抽、生抽、料酒、糖

步骤如下:

1.梅干菜洗净冷水浸泡半小时左右,捞起,拧干水分备用;

2.将准备好的五花肉洗净冷水下锅,加入八角、桂皮、姜片、大葱葱白段和适量的料酒,转中火煮半个小时左右,煮至能用筷子穿过去即可;

3.捞出五花肉,放凉(拆去肋骨);

4.取一空盘,将煮好的五花肉放在碗中,加入适量生抽,均匀的将生抽涂抹在五花肉上,用牙签(针)在五花肉皮上均匀的扎上小孔,方便入味;

5.将五花肉肉皮朝下,等待10分钟左右,再将肉皮朝上,晾干表面老抽备用;

6.起锅烧油,放油与肉齐平,五花肉皮朝下,小火慢煎(记得把锅盖盖上哦,防止油溅出来);

7.煎好后,将五花肉取出,趁热切薄片,底部不要完全切断;

8.碗中加入适量的啤酒、生抽、老抽、白糖和少许的白胡椒粉,搅拌均匀,均匀的刷在五花肉片上;

9.锅中烧油,放入姜丝炒香,放入梅干菜翻炒均匀,再倒入刚刚刷五花肉的酱汁, 煮开后大火收汁即可;

10.准备一个深一点的碗,再将五花肉皮朝下放入碗中,再将炒好的梅干菜铺满整个碗直至与碗口齐平,用勺子按压紧实;

11.放入蒸锅中,中小火蒸一个半小时左右取出;

12.将多余的汤汁倒入锅中,小火煮开,加入水淀粉勾芡备用;

13..取一个空盘子,将其盖在盘中,往一个方向转,倒扣在盘中,取下空碗;

14.浇上勾芡好的汤汁,再撒上葱花即可;

15.梅菜扣肉完成!

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我们下期见~

#烹饪

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