女性在身体衰老的过程中某些部位会透露出信号，如果没有察觉身体的衰老变化并采取合理的应对措施，可能在衰老速度越来越快，身体重要器官功能下降的过程中影响健康。而那些懂得保养身体的人会留意衰老变化之后保持好习惯来对抗衰老，坚持下来之后身体才能保持健康状态。那么，女性身体衰老哪些特殊表现比较明显呢？
1、头发
女性身体衰老可以通过头发的变化来得知，身体保持健康，头发也会状态维持良好，不容易脱发或者头发变白。但是，在衰老过程中毛囊逐渐功能降低，毛发需要的营养物质也无法及时获取，黑色素产生量减少，毛发营养供应不足，状态就容易变差。
通常会有头发干枯毛躁，容易脱落等情况，一段时间之后白头发的数量还会增多，有这种情况出现说明身体已经衰老。
2、关节
女性的身体老化可以通过腿部来得知，如果在走路过程中关节总是有疼痛感，很可能也是身体老化引起。在保持年轻状态时关节和骨骼不容易退行性变，也没有钙质缺乏的情况，关节会保持轻松状态，走路顺利，局部不会莫名其妙产生疼痛感。
但是，有部分人却莫名感觉到局部疼痛，这种情况和钙质流失，身体老化有关，需要做好改善措施。
3、肠胃
通过肠胃的变化可以了解是否衰老速度加快，在老化的过程中肠胃蠕动速度缓慢，在消化能力降低的过程中肠道动力不足，排泄粪便难度会增大，便秘的概率更高。经常有这种不良症状也暗示身体老化，应该通过合理的方式让肠道蠕动能力提高，蠕动速度加快便秘才会改善。
4、皮肤
通过皮肤状态可以了解是否身体老化，很多人衰老期间皮肤的色斑，皱纹越来越多，主要和皮肤细胞水分减少有关，在皮肤新陈代谢速度变慢时黑色素也容易堆积，受到影响就有较多的色斑出现。发现这些变化也暗示身体老化，要通过延缓机体衰老来改善。
5、心脏
通过心脏的变化可以了解身体是否已经衰老，在衰老过程中心脏不再跟年轻时一样保持功能良好，可能运动增加了强度就会气喘吁吁，劳累明显。如果有运动耐力减弱，增加运动量心脏就感觉到不舒服的表现，都说明身体老化，无法再支撑高强度的运动了。
