导读：5岁男孩午睡没了呼吸，听了医生的话奶奶很内疚，很多家长都做过
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午睡对许多人来说非常重要，甚至有一种说法被许多人认为是最合理的：如果您不中午睡觉，那么下午就会崩溃！
但是，在午睡时有很多事情要注意，对于孩子来说，粗心的孩子甚至可能威胁到他们的生命。
五岁的阳阳睡午觉后从未醒来。
那个周末，阳阳的奶奶在家照顾他。
因为我早上吃了很多零食，所以杨扬中午不能再吃东西了。
奶奶看着它，问她是否不能吃一顿饭，她哄她喂阳阳，吃了一碗米饭。
吃完饭后，我开始按照惯常的习惯小睡一会儿。
洋洋起初不太情愿，但被奶奶哄着入睡。
奶奶睡了半个小时。起床后，杨洋仍然没有醒着。她考虑过让孩子睡得更长一些，所以没有给杨扬打电话。
又过了两个小时，阳阳仍然没有动弹，奶奶担心她下午会睡得太多，晚上无法入睡，所以决定打电话给阳阳。
但是不管奶奶叫什么，杨洋都没有回应，只有当他探索时，杨洋甚至都没有呼吸。
发现这种情况后，她的祖母立即感到恐慌，迅速给阳阳的父母打电话，叫了一辆救护车。
但这一切都为时已晚，杨扬屏住呼吸，无法再次醒来。
医生说，阳阳之所以这样做是因为吸入胃内容物导致窒息。
所谓的窒息是由于阳气在睡眠时进食过多，然后立即小睡而引起的。食物反流发生，导致气管阻塞和窒息。
听到医生的解释，奶奶感到更加内，因为她吃了太多的羊肉，然后强迫羊羊入睡，但是无论现在多么遗憾，杨阳都无法回来。
实际上，在日常生活中，像阳阳这样的情况并不孤单，并且发生了很多。
让孩子小睡是他们的考虑，这当然是一件好事。
但是，当让孩子小睡时，这些地方确实必须多加注意。
1.饭后不要小睡
不要让孩子在进食后立即小睡。
如果让孩子在进食后立即小睡，很容易引起食物倒流。
即使不发生食物反流，午餐后立即小睡也会影响食物的消化，对胃不好。
他们都说：“饭后走一百步，活到九十九岁。”最好的方法是让孩子午饭后四处走动，但不要太剧烈地运动，例如散步。
消化一下，然后小睡一下。
2.注意午睡姿势
打a时，要注意睡眠姿势。
通常，最佳的睡眠姿势是躺在左侧，这对心脏更有利。
注意不要让您的孩子在肚子上睡觉。这不仅会压迫心脏，还会减少向大脑的血液供应，这容易导致缺氧，这对孩子非常不利。
3，注意午睡的时间
小睡的时间也很特别。
午睡只是中午放松身心的短暂休息，并且时间不要太长。
如果时间过长，则会影响孩子下午的精神状态，长时间的午睡时间也可能会影响夜晚的睡眠。
小睡一会儿，最佳的睡眠时间是在半小时之内，而大脑只会得到适当的消息。
小睡是要给孩子休息。
午睡时，您必须注意这些。不要因为午睡不当而对孩子造成不良影响。
当然，除了午睡外，即使您通常要注意不要对孩子吃太多，也应适当服用，以使孩子感到饱。正确的量对孩子最好，对孩子有害。
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