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我这样做北方的猪肉炖粉条,家人都爱吃

2020-11-16新闻20

猪肉炖粉条为四川菜也是东北菜,发源于四川,在唐朝期间薛仁贵非常喜欢四川菜,薛仁贵被政府发配到东北后,他也把四川菜带来东北,并根据当地的风格将其发展成了东北菜系。然而在我们北方来讲,冬天炖一大锅吃的热乎乎的美极了!

By 雪白的海虾

用料

五花肉 一块

白菜 适量

粉条 适量

姜 3片

大蒜 7瓣

香菜 3根

酱油 3勺

料酒 2勺

八角 3个

做法步骤

1、粉条要用红薯粉,当然了对于我这河南人来讲,红薯粉是不缺滴,毕竟社旗盛产(得瑟三秒钟)

2、五花肉切成长条块,不要太厚喔,不然不易出油

3、将洗好的白菜切好备用

4、姜切三片,大蒜从中间切两半

5、热锅下肉,不用放油的喔,这样不至于肉油腻

6、五花肉炒至焦黄并且出油,放入姜和大蒜

7、放入酱油

8、放入料酒

9、放入白菜开始爆炒

10、白菜爆炒至软开始加入水,注意淹没白菜就好了

11、加入水之后放入3勺盐

12、加水之后放入八角

13、放入粉丝开始小火焖

14、焖至15分钟放入香菜,香喷喷的猪肉炖粉条做好啦

小贴士

1.肠胃不好的宝宝不联系晚上吃,红薯粉不易消化 2.做这个菜一定要用红薯粉,没有红薯粉的猪肉炖粉条是没有灵魂滴 3.五花肉一定要出油,不然没有味道还会油腻

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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#烹饪#川菜

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