脑梗死在我们生活中十分常见，患病人数逐年增加，处理不及时可导致偏瘫、猝死等严重后果。对于已有脑梗死发生的人群，大家应听从医生指导，进行规范化治疗，注意改善生活方式，并坚持服药，同时注意监测病情变化和定期复查。
脑梗死即缺血性脑卒中，是由各种原因引起供应脑组织血供的血管发生闭塞，进而引起脑组织缺血、缺氧和坏死发生的脑血管疾病。脑梗死一经诊断，应注意：
1、合理饮食：清淡为主，讲求低盐、低脂、低糖，少吃肥肉、动物内脏、鱼子、烟熏食品、腌制食品、巧克力、奶油、西式糕点等高脂肪、高盐和高糖饮食，鼓励多吃新鲜蔬菜、粗粮、水果。
2、戒烟限酒：应不吸烟，避免二手烟，已经吸烟者应积极戒烟，要限制饮酒，不饮酒最好，难以戒酒者应严格限制量和频率。
3、适当运动：根据病情制定运动方案，对于偏瘫人群，应注意加强康复治疗，运动应循序渐进，避免剧烈运动。
4、控制体重：对于超重或肥胖人群（包括腹型肥胖），大家应注意控制体重、减肥。
5、保持良好的心态和规律作息：要避免熬夜、劳累、情绪激动等。
6、积极治疗基础病：对于存在高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病者，应积极治疗基础病，控制血压、血糖、血脂达标。
7、合理用药：应充分评估病情，根据病情使用阿司匹林、 他汀类等药物，以稳定斑块，预防血栓形成。
8、定期复查：我们在规范化治疗的同时，也要注意监测病情变化和定期复查，根据病情调整治疗方案。
