【偏方一】
煎麦芽。
材料：麦芽60克。
做法：将麦芽放入砂锅里，加水适量，煎煮得剩一小汤碗，每日2次，连服3天。
【偏方二】
免怀散。
材料：红花、赤芍、当归尾、川牛膝各适量。
做法：将红花和牛膝先用酒浸泡过，然后和当归、赤芍药一块儿放入砂锅内煎煮。每日2次，连服3天。
【问诊记】
所谓回乳，指的是产妇断奶，让乳房不再分泌乳汁。医学理论一般认为，宝宝到2周岁时，妈妈产后回乳最合适。因为母乳的营养虽然丰富，但是随着宝宝的生长发育，对营养的要求也起了变化。同时，母乳的质量也逐渐下降，单靠母乳的营养已经不能满足宝宝生长发育的需要了；更为严重的是，如果不适时回乳断奶，宝宝的恋乳心理就会越来越强，不愿吃辅食，这样会引起宝贝患营养不良症，不利于宝贝的生长发育，对妈妈的健康也是十分不利的。因为妈妈哺乳要消耗大量的营养和精力，妈妈从饮食中摄入的营养有60％转化为乳汁，所以长期下去就会造成妈妈营养不良。另外，日夜哺乳的妈妈也难以休息好，特别是哺乳期容易产生内分泌紊乱，造成月经失调，所以产后妈妈一定要及时回乳。
曾经有一位妈妈来医院咨询，说她的小宝宝已经2岁了，还在吃奶，可是自己的奶水也不多了，已经远远不能满足孩子的需求。给孩子断奶就是断不了，听别人说麦芽可以回乳，她想问问麦芽是不是真有这个功效。
现代医学研究表明，小剂量麦芽具有开胃、疏肝、通乳的作用，但是60~120克大剂量的麦芽则能耗气散血，起到回乳的功效。于是，我给她推荐了2个小偏方：煎麦芽和免怀散。
【小偏方】
为了减少妈妈们回乳时的痛苦，我现在为准备断奶的妈妈们介绍2个小偏方，帮助妈妈们早日回乳，避免出现乳腺炎。
第一个小偏方，炒麦芽。将60克麦芽放入砂锅里，加水适量，煎煮剩1小汤碗，每天1剂，不限定时间，等水稍凉的时候，当茶水慢慢饮用。但是体质较弱、乳汁分泌又少的妈妈用量需稍少些，要连服3天。
如果妈妈是因身体患病而断乳的，那么应根据其具体病情，配合其他药物，组成复方，这样既可以治病，也能起到回乳功效。如果妈妈患病属虚证，就要炒后用，并且量要偏少；如果妈妈患病属实证，就可以生用，并且量要偏大些。麦芽，味甘，性平，能行气消食，健脾开胃，退乳消胀，对治疗乳汁淤积、乳房胀痛、妇女断乳都有很好的功效。
第二个小偏方，免怀散。材料为当归尾5钱，赤芍药5钱，红花5钱，牛膝5钱。在煎药之前，要先把红花和牛膝用酒浸泡过，然后和当归、赤芍药一块儿放入砂锅内煎煮，每天早、晚各1次。《济阴纲目》认为，本处方是活血通经回乳的好方子。因为红花活血通经；当归尾不仅活血，而且破血；赤芍药也具有行瘀、止痛、凉血、消肿的功效，所以它们放在一起具有很好的回乳功能。
最后，我还要提醒各位新妈妈，如果想回乳，那么在饮食方面要适当控制汤类饮食，防止乳汁分泌量加大，造成乳房胀痛。如果乳房胀痛得厉害，则可以用温热毛巾进行外敷，并从乳房根部到乳头轻轻地推揉，以缓解乳胀的痛苦。
